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今天在门诊看了两个胃病患者，一个老胃病，因为吃元宵犯病，一个新胃病，因为吃元宵胃疼。所以，今天我得趁元宵节之前赶紧科普一下…… 莱菔子，就是萝卜籽。萝卜为两年生，入伏播种，秋后即收萝卜，如留到次年便开出典型的十字花，随后结出萝卜籽。生吃萝卜，一口甜，二口辣，因其辛辣才能顺气。萝卜籽较萝卜味更辛而能升降走窜，能消食化积、祛痰下气。用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结等。炒莱菔子走窜力弱而偏消食。
小知识：萝卜都是头伏播种，秋天凉爽而长出大大的萝卜，植物学上叫做“营养生长”。如果种早了，因为天热，生长期提前，营养生长期就会缩短，而提起进入花期（植物学叫做生殖生长），反而长不出大萝卜了。农民伯伯就是靠老祖宗总结的节气来觉得什么时候种什么菜，差几天都不行。
萝卜花落之后的种子就是萝卜籽了，中药叫做“莱菔子”
大白萝卜，看上去又脆又甜，可是…… 第一口甜，第二口就辣了，再吃就会感觉烧心，我们土话叫“茬心” 中医讲味辛（辣）能行能散，正是因为萝卜味辛，才能行气，老百姓说吃萝卜顺顺气儿…… 我找了一些吃萝卜的谚语： 冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方 萝卜上市，医生没事 萝卜进城，医生关门 吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬 我还记得上学时老师讲的一个： 过了九月九，医生抄了手。 家家吃萝卜，病从何处有？ 萝卜能顺气消食，气儿顺了，食儿消了，哪儿来的病？萝卜的功能不小吧。 但是，萝卜籽的功效更大 萝卜籽较萝卜味更辛而能升能降，其性走窜，具有消食化积、祛痰下气的功效。用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢，痰壅喘咳等症。 还记得昨天的“紫苏”吗？我推荐的小偏方。如果打嗝可以用紫苏子配合萝卜，如果能配合莱菔子，效果就更好了。除了打嗝，还能治疗伤食不消化，胃胀、肚子疼。 这和吃元宵有什么关系？ 元宵粘甜，特别不好消化，中医讲甘甜粘腻，阻滞气机，不通则痛，所以吃完元宵，容易伤及脾胃，感觉胃胀，甚至胃疼。 当然不是所有人都这样，但元宵虽美，不要贪吃喔！ 如果有胃病，建议别吃，实在忍不住，就吃一两个尝尝 如果没胃病，建议少吃，吃三五个就行了，别一吃半斤 如果吃元宵，最好再熬点萝卜汤，顺顺气，消消食 如果吃元宵后胃不舒服，赶紧准备点苏梗、莱菔子 下边这段话是给学医人看的，如果看不懂，请绕行啊，直接跳到下一部分。 附言：莱菔子有生、有熟，炒莱菔子炒至焦香，除其辛味，走窜之力弱，而消食之力强。 《本草经疏》：莱菔子，味辛过于根，以其辛甚，故升降之功亦烈于根也。 《纲目》：莱菔子之功，长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒，发疮疹；降则定痰喘咳嗽，调下痢后重，止内痛，皆是利气之效。 《医学衷中参西录》：莱菔子，无论或生或炒，皆能顺气开郁，消胀除满，此乃化气之品，非破气之品。盖凡理气之药，单服久服，未有不伤正气者，而莱菔子炒熟为末，每饭后移时服钱许，借以消食顺气，转不伤气，因其能多进饮食，气分自得其养也。若用以除满开郁，而以参、芪、术诸药佐之，虽多服久服，亦何至伤气分乎。 忘说一句，莱菔子还能降气消痰，老慢气患者，总是咯痰咳嗽，可以用一两莱菔子熬水，降气消痰……，对于长期咳嗽伴有便秘的，还能起到通便的作用哦。 如果您没有看到昨天的“紫苏”，在我的公众号中，输入“紫苏”，就会自动推送给您。 或者您在我的公众号的“历史消息”中也能查看
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