简易八步瘦腿操，非常实用减肥动作！8个动作，每组1分钟，间隔休息30秒。坚持一个月，有你自己想得到的减肥瘦身效果。如果大家有更好的想法与建议，欢迎留言告诉小编！喜欢以上文章的朋友，欢迎点赞。谢谢！展开全文
