【一药一穴巧度夏】让夏天有个好脾胃！

牙龈肿痛，鼻头发红，饭后肚子胀，

手脚冰凉，眼睛红肿、眼袋过大，

脸色蜡黄、嘴唇无血色，睡觉流口水，

你有这些症状吗？

这些小信号往往预示着

脾胃的大问题！

李智

北京同仁堂中医院

副主任医师

我们都知道“长夏养脾胃”，

尤其是中老年人，

一到夏天，

脾胃的毛病就特别多。

胃胀 反酸

吃了就撑 胃动力差

很多上了年纪的人消化功能就差了，吃一点就觉着撑，多吃几口荤的就胃胀，有的饭后还会反酸，遇到这样的情况，我们怎么办呢？

【保和丸】中成药中的吗叮咛，健胃消食，用于治疗饮食积滞、消化不良。

【四缝穴】经外奇穴，位于第2~第5指掌面，第1、2节横纹中央。按揉这个穴位也是有技巧的，看看下方1分钟小视频吧。

胃痛、痉挛

急性肠胃炎

好多年轻人都喜欢在夏天吃雪糕、喝冷饮解暑，有时候也许吃了冷的没事，有可能恰巧有一天，吃了后立即胃痛胃绞，疼的能直冒冷汗，腰都直不起来，反正那滋味，谁疼过谁知道，一旦突然之间急性胃痛，我们怎样迅速止痛呢？

【复发颠茄铋镁片】快速缓解胃痉挛。

前列腺肥大、增生，青光眼，哺乳期人群禁用。

【梁丘穴】位于膝盖斜上方45度角两寸的距离，中医当中2寸大约相当于3个手指 。具体定位和按摩方法请看下方1分钟小视频。