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1、清热开胃 在本草纲目中有说到橘子的作用，常吃橘子有良好的润肺止咳的功效，但是多食易上火生痰，而橘子皮晒干后食用有清热解毒的作用，因此可见橘子的表里是不一的，而恰巧我们可以利用这一点，通过干吃橘子皮来进行养生。 晒干的橘子皮中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分，这些物质能很好的为人体补充所需。 我们可以利用晒干的橘子皮浸泡在白酒中，然后等待2周左右便可以饮用了，能很好的使得晒干的橘皮里的药用成分发挥最大的效果，不仅酒味醇厚爽口，并且具有良好的清肺化痰的功效。
因而在喝酒的同时还能轻松健康养生，多么一举两得的时候，对于一些爱喝酒的人，简直就是美事一桩! 同时，晒干的橘子皮中含有类柠檬苦素，这种物质能容易溶解于水中，并且还含有挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，从而对胃液的分泌产生良好的促进作用，因而使得肠道中积聚的废气及时的排出，使得人们的胃口大开，吃饭也变得香起来! |
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淘米水洗这效果惊人好
怀孕16天靠这便知性别
千万别带它回家倒大霉
这些食物再干净也别碰了
