|
每个人都会说话，但现在几乎所有的工作中，沟通变得越来越重要，说话都已经成为一门重要的技能，就算下了班，我们和朋友、亲人也需要沟通，语言就是你心理的外在写照，所以说话在我们的生活工作中扮演着不可缺少的角色，不管是面对一个人、几个人还是一群人，我们都需要流利的口才向对方清楚地表述自己的意思，似乎沉默是金的寓意在现代社会需要重新定义了。今天我们来聊聊大体的框架，应该如何提高一个人的口才？ 一、在说话中有两种人：一种是紧张的，另一种是更紧张的。 也就是说，就算是演讲高手，上台的前几分钟也紧张。害怕当众讲话和拒绝与人交流，并不是个别人的心理，大多数人的潜意识里都有这个“缺陷”，这也是一个人与生俱来的弱点，口才大师卡耐基曾经对大学生进行过调查，有80%~90%的学生都有不敢当众讲话的恐惧感和与人交谈的障碍，所以紧张是十分正常的，既然人人都有，你还有什么可担心的呢？把紧张当成一种正常现象，并且适当的紧张还会有助于你的谈话，紧张并不一定就是坏事。 二、充满自信、相信自我 无论干什么事，信心都是推进剂，信心一方面靠积极的心理暗示，一方面你要做充足的准备。积极的心里暗示十分必要，当众讲话之前一定要在心里告诉自己你已经准备的很充分了，确信你对演讲的基本内容已经全面了解，并且要进行适当的自我激励，例如：这次演讲很适合我，我会尽全力、带着热情去演讲，把问题说得清清楚楚。带着自信的你，台下的人一定会被你的淡定自若所折服。 三、从他人身上找成功经验 卡耐基先生办过的口才培训班里有很多这样的人，他们一开始都害怕与人沟通或者当众讲话，但最后他们都拥有了另外人羡慕的口才与演讲能力，如果你不能鼓起勇气开口说话，想想他们成功的经验，你哪里比他们差吗？你为什么就不行呢？看看别人是怎么提高的，取人之长，补己之短。 四、不断练习，不要放弃每个机会 这一步很关键，俗话说一个不下水的人永远也学不会游泳，不管你有多少理论，如果不实践，那都是纸上谈兵，人只有干了自己以前不敢做的事，才能成长。生活工作中我们要具有一种冒险精神，敢于挑战自己的弱点，不断突破束缚，超越自我，最终让这些曾经令你感到自卑的弱点变成你引以为豪的优势，所以人要敢于尝试，抓住每次锻炼的机会，你会找到另一个自我。 五、让提升口才成为动力 当你和别人说话时，你的自信心也会随着增强，逐渐地你的性格也会变得温和，情绪也会渐入佳境了。和别人交谈时如溪水流淌一般顺畅，站在台上充满激情地向台下的人侃侃而谈时，你心里会是多么自豪！这一切只需要你做一个小小的改变：提升讲话能力。 六、把抱怨频率降到最小 可能你的当众讲话能力会遭到别人的嘲笑和讥讽，不过没关系，每只小丑鸭在变成天鹅之前都遭遇过这样的事，此时你要做的不是抱怨别人有多么不理解你，或者其他一些坏事，你需要从自己身上找到不足，改变自我才是解决之道。 七、愈挫愈勇，必胜的信念，成功是早晚的事 遇到挫折并不可怕，可怕的是你面对挫折自暴自弃、停滞不前，这对改变现状并没什么作用，只会让本来已经很糟的现状越来越糟，只有在失败中总结经验、愈挫愈勇，才能在将来获得更大的成果。 同时成功的信念和决心，是决定你在任何事情上能否成功的关键因素，不只是讲话，所有的事都是，从一开始就怀疑自己能否成功的人实则已经失败了。 搜索微信公众号：涌现，公众号每天有精选歌曲推荐，每天轻松涨点儿小姿势，日积月累，让时间见证涌现的一刻！
参考书目：《魅力口才与演讲的艺术》戴尔·卡耐基著 （欢迎转载，请注明出处，抄袭必究！） |
|
|
