【委中穴的准确位置图】 【图解委中穴的位置】 【委中穴】位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央(膝盖后面的直线中间叫做委中穴) 【穴位解剖】 在腘窝正中,有腘筋膜,在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经分布。 点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】 【穴名解说】 委中穴 Wěi zhōng(BL40),经属:足太阳膀胱经,膀胱经之合穴。别名:腘中,郄中,血郄。委中穴,是针灸四大要穴之一,又为足太阳膀胱经之合穴,足太阳经为少气多血之经,是刺血较为理想的穴位,故《针灸大成》称为血郄。 2、'腘中穴',指本穴所在部位为腘窝横纹处中点,故名'腘中穴'。 3、'郄中穴','郄',孔隙也。'中',指穴内气血所在为天人地三部的中部也。郄中名意指膀胱经气血在此聚集,出入缓慢。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血的输出输入皆较缓慢,如从孔隙中出入一般,故名'郄中穴'。 4、'血郄穴','血',指委中穴的气血物质为受热后变成的红色液体也。'郄',孔隙也。血郄名意指本穴气血为膀胱经水湿吸热后的气化之气,亦即是血的气态物。 5、膀胱经合穴,本穴物质为膀胱经气血汇合而成,故为膀胱经合穴。 【气血特征】气血物质为湿热水气,亦即是血的气态物。 【运行规律】大部分散热冷降后归于此部,小部分吸热后上行委阳穴。 【委中穴位的作用功效】 【主治病症】头痛、恶风寒、小便不利、腰背痛、遗尿等。提高性欲、丰胸美乳。 【临床运用】现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。 主治腰痛:委中穴配肾俞穴、阳陵泉穴、腰阳关穴、志室穴、太溪穴; 主治便血:委中穴配长强穴、次髎穴、上巨虚穴、承山穴主治便血。 【委中穴的养性作用】膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻抚压穴位,能提高女性的性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。 古有'腰背委中求'之语,出自《四总穴歌》,初录于明代针灸学家徐风编著的《针灸大全》,'腰背委中求'是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用,故马丹阳用于治疗鹤膝风;杨继洲用于治疗丹毒、痈疽;《医宗金鉴》又用于治疗流注。委中穴可疏通太阳经气,泄脏腑之里热,刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。点刺拔罐出血;又能泄血分之热邪,清热利湿除风疹;疏阳邪火毒,除血分积热,解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血 痹痛。此外,临床上还常用于治疗下肢痿弱、偏枯、酸楚、肿痛,小腿拘急痉挛等症。 急性腰扭伤所致的腰痛,常为跌仆、闪挫,损伤筋脉所致,气血凝滞不通而作痛。刺委中血郡浮络出血治疗急性腰痛,早在《内经》就有记载。《素问.刺腰痛》篇曰:'足太阳脉令人腰痛,引项脊民背如重状,刺其郄中太阳正经出血',此后《千金》、《外台》、《铜人》、《大全》、《大成》直到《金鉴》,皆言委中主治腰痛。如《席弘赋》云:'委中专治腰间痈'、《灵光赋》也云:'五般腰痛委中安'等。 委中为膀胱经之合穴,考膀胱经脉从头至足,其中直行经脉夹行脊柱两侧,直达腰部,沿膂内深入内腔联络肾脏入属膀胱,复从腰部分出,夹脊柱穿过臀部直下膝窝之腘窝中。另一支经过肩胛夹脊柱下行过髀枢部;沿大腿外侧后缘下行,与前支会合于委中穴。委中穴位于两条支脉的相合处,有疏调经气,达到通则不痛、强腰健膝的作用。故根据'经脉所过,主治所及'的循经取穴规律,这就决定了其治疗急性腰痛等病症的功能。 从解剖学来看,委中穴布有股后皮神经,深层有胫神经和腘动脉、腘静脉,刺激本穴针感通过感受器及传入神经,引起中脑中缝核对丘脑束旁核痛敏细胞放电的影响,及内啡呔的释放,从而提示痛阈和耐痛阈,有较好的镇痛作用。 取刺委中穴主要是用于治疗由于跌仆损伤等原因所致的急性腰痛。若因房劳过度、肾虚亏损所致的腰痛绵绵,隐隐作痛等肾虚腰痛,治当补肾培元,不宜点刺本穴出血更虚其脉,正如《类经图翼》所说:'虚者不宜刺,慎之。' 腰背委中求,腰和背部发生疾病,如:腰酸背疼。委中穴自助按摩法,两腿上的委中穴各按五十次,站起来以后,就能感觉非常轻松了,压力就完全消失掉了。除委中穴外,承山穴和昆仑穴也是治疗腰背疼痛的常用穴位,进行正确地按摩,也能很好地解除腰背的酸痛。 【穴位疗法及注意事项】 【按摩疗法】用大拇指按揉委中穴100~200次,有助于治疗腰腹痛、头痛、恶风寒。 按摩委中穴的具体方法如下: 委中刺血法放血量应视病情而定,一般约l-5毫升,色浓紫者以转红为度。若出血太多或本为血虚之体,可导致气随血脱。另外,误伤腘动脉或腘静脉引起血肿,易致感染,实为针家之戒,临床上不可貌然,对于体质素虚、精血不足、病久体衰、孕妇、贫血、一切虚脱之症和习惯性流产、失血、易于出血的病人禁用。 |
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