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一、源流 心理学研究的对象是人的行为和心理过程，而这两者在人类早期就已经被关注，属于哲学关注的内容之一。古希腊哲学家提出的情绪可以扭曲思维，感知只是对外部世界的解释等，在今天也被承认。中国哲学家也早早探讨了性与情的关系，而其他诸如佛教希望通过冥想控制意识，非洲人从传统信仰角度解释人格和精神障碍。基于这样的基础，巫医发明了一些治疗方法。但对现代心理学来讲，对其影响最大的是古希腊哲学和天主教会。 古希腊的时期并没有发展出现代的科学实证原则，而长于逻辑与辩论。几百年后的中世纪神学时期，心灵与灵魂被视为超脱世俗之外的事物，是属于上帝掌管的不解之谜，而非人类可以探究的。直到十七世纪，文艺复兴之后，哲学重新进入到理性阶段，笛卡尔主张人的感官和行为是基于神经系统的活动。当时，人们在动物神经回路的生物学领域获得了新的发现，科学家发现了感觉器官是如何将刺激转化为神经冲动和肌肉反应的。这一发现让人们看到，在感官和简单的反射行为背后的是生物过程，而不是神秘的精神力量。虽然有如此进步，也有笛卡尔的新的观点，但笛卡尔的观点还是依附于其基于心物二元论的身心交感说。心理学的创立时机仍未成熟。直到两百多年后，另两个伟大的理论的出现，才促成了心理学的创立。 二、开山立派 两种革命性的伟大思想塑造了心理学的发展进程。其一是达尔文的进化论，其《物种起源》指出：人类和动物之间存在着密切的进化关系，这意味着，可以将有关动物生理和行为的研究发现紧身的应用到人类身上。后来霍尔曼·冯·赫尔姆兹对青蛙神经冲动的研究以及伊万·巴甫洛夫有关狗进行学习的研究都对人类心理学的研究有开创性的意义。  冯特在实验室工作场景
另一种伟大理论甚至可以说直接促成了心理学的创立，即元素周期表的发现。这一发现让潜藏于化学反应下的规律变得十分清晰。而这，吸引着一个叫威廉·冯特的人。他想知道，是否可以用同样的方法来研究心理呢？是否有意识体验的基本元素并找出其规律呢？于是1879年他便在莱比锡大学创建了一个研究院，带着他的学生开始研究意识基本元素，这些基本元素包括：感觉、知觉、记忆、注意力、情绪、认知、学习和语言。他们认为我们所有的心理活动都是由这些基本元素组合而成的。至此，心理学作为一门学科正式建立，而冯特便是这门学科的开山祖师，其创立的门派由于从意识基本元素入手，便称为结构主义。 冯特用以研究的方法是让被试者接受各种简单刺激，然后要求他们通过按压控制杆或通过描述感觉来对刺激做出反应，这种方法被称为内省。在后面你可以看到，这种方法因为过于主观而被攻击，因为我们无法确认被试者说的是真的还是假的。但这并不意味着这种方法一无是处。一个最简单的例子就在于对纳克立方体的观察。  纳克立方体
我们观察图形A，会出现两种不同的视角B和C。如果我们想要知道人们看到的是B还是C，就只能去问他看到的是什么。 三、纷争四起 冯特作为一派开山祖师，在当时却并没有开山祖师应有的威仪，反而是被各方围攻，特别是人们认为内省这种方法过于主观而大力反对。在对冯特的反对与批判中，其他门派陆续建立。 美国人威廉·詹姆斯认为结构主义的视角太狭隘了，并说其相当无聊。詹姆斯认为：心理学不应该只研究意识结构，还应该研究意识功能。詹姆斯受进化论影响，喜欢达尔文强调器官对于外部环境的适应而做出的改变，因此他也注重人是如何做到或者做不到适应现实生活各种状况的。因其强调心理学应该研究心理在适应环境中的功能作用，因此被称为功能主义。 另一批攻击冯特的是一群德国人，魏特海默，科夫卡等。他们的研究方法与冯特的正好相反，格式塔心理学关注的是如何构建感知整体。他们认为整体不等于部分的相加，行为不等于反射弧的集合。反对把心理现象分解为各种组成元素，而应从整体去研究。他们创立的门派为格式塔心理学，格式塔即德文“整体”的音译。 约翰·华生等人攻击的不仅是冯特，而是一切把意识和心理过程作为研究对象的门派。他们认为如果心理学想要成为一门真正的科学，就应该仅仅研究能够被观察到的事物，即来自环境的刺激和有机体的反应，而非虚无缥缈不可捉摸的所谓意识。心理学应该是行为的科学，而不是精神意识的科学。因此，华生所创立的这一派便唤作行为主义。  弗洛伊德
另一种反对冯特的声音来自维也纳的医生西格蒙德·弗洛伊德和他的学生。他们认为精神障碍是由潜意识的冲突造成的，因此，他们坚持心理学研究应该涵盖潜意识。弗洛伊德所创立便是精神分析派。精神分析仍然是现代心理学的重要部分。 四、七雄割据 心理学是一门开放的学科，在其发展过程中一直被来自不同领域的思想和理论丰富着，这也就决定了心理学门派繁多，角度复杂，纷争不断。但最主要的研究视角有七个。 1.生物学观点：强调你的生理结构和脑部活动是如何对你的人格、偏好、行为方式和能力产生影响的。更具体地说，采用生物学方法的心理学家会在遗传神经系统，内分泌系统，以及诸如疾病这样的环境攻击等方面寻找行为的原因。生物学观点另一个重要变种又受到了进化论的影响，进化心理学，认为人类的许多特质来自人类遥远祖先的遗传特性，根据这一理论，我们的基因构成包括我们最深层次的固有行为，都是由几千年前我们祖先所面临的环境所决定的。 2.发展观点：心理变化是由基因设定的遗传性与外部环境之间的相互作用而共同产生的。发展心理学家还研究我们是如何随着年龄增长而变化的，是如何通过培养社会技能，通过学习语言，通过融合到所处文化之中而发生变化的。 3.认知观点：我们的想法和行为来源于对我们人生经历的诠释方式。从这一观点来看，了解人类不仅需要我们了解人类的生理特性，而且还需要我们仔细研究人类的心理过程。根据认知的观点，我们的行为受到了处理外界信息方式的深远影响，认知心理学家研究各种心理过程，即认知过程——思维、预期、感知、记忆和意识状态，可以把它们看作是结构主义、功能主义和格式塔心理学的最佳继承人。 4.临床观点：对心理健康和心理障碍非常感兴趣。这一观点有两个重要组成部分：心理动力心理学和人本心理学。 a.心理动力心理学：激励我们的基本力量是潜意识中非理性的欲望，这种观点更加强调对于心理障碍的治疗而非科学研究，这一领域最著名的代表人物是弗洛伊德，他创立的精神分析学。 b.人本心理学：根据这一学说，你的行为受到了你的自我概念以及自我成长和自我实现需要的极大影响。与精神分析时大不相同，人本心理学家强调人性中积极的一面。即人的能力、成长和潜能。人本心理学家摒弃了采用科学方法的心理学，因为他们认为这种方法是冷冰冰的机械的，他们提出了一种人性化的模型，这个模型强调人进行重要抉择时的自由意志。 5.行为主义观点：行为主义认为我们应该从所处的环境中，而不是从生理和心理的方面来寻找行为的原因。这种行为主义观点让大家将注意力集中到奖惩如何塑造我们的行为上。行为主义学家彻底摈弃了研究内心的科学，他们完全从外部来研究人们，只关注可以被直接观察的对象，即人、事、物对行为的影响。 6.特质观点：特质是指长期稳定的人格特征，他们认为人的人格在5个主要的维度上有所不同，这5个维度被称为“大五”，这些维度已经被证实可以有效的对世界上任何文化中的人进行分类。 7.社会文化的观点：社会文化观点将社会影响作为心理学的焦点，社会心理学家使用这一观点来探索喜爱、偏见、攻击、服从和从众的奥秘。 五、心法真解 虽然心理学理论来源繁多，形成多种派别。但心理学本质上是一门科学，而科学就需要用科学的实证方法来检验他们的理论。通过科学实证来检验，是一个理论之所以能被称为心理学的前提。 科学实证的方法分为五个步骤：1,提出假设，2实施受控的检验，3收集客观数据，4分析结果以及接受和拒绝假设，5发表研究成果、接受同行批评、复制实验及结果。 心理学研究的五种方法 实验：研究人员控制所有条件，并直接操控自变量的一种研究。实验用来回答对自变量的操控能否导致预期的因变量变化。 相关性研究：在寻找那些已经发生在真实世界里，而不是发生在条件受到严格控制的实验室中的实验。相关性研究的缺陷是永远无法保证不同组在所有方面都相似。相关并不意味着存在因果关系。 问卷调查 自然观察：研究在自然环境中而不是在实验室人造条件下人的行为特征。 案例研究 研究中可能会出现的偏差： 个人偏差：涉及研究者个人的信仰、偏好、假设和偏见，而当事人往往不会明显察觉这些偏差的存在。 期望偏差：受人对结果的期望影响而出现的偏差，避免方法是双盲实验。 证实偏差：我们容易注意那些能证实我们想法的证据，而忽略那些与我们想法矛盾的证据。 六、旁门左道 你能轻易发现，许多流行读物告诉你男人来自火星而女人来自金星，告诉你有些人用左脑工作而有些人用右脑工作，告诉你人类大脑只用了5％的能力。其实，很多被大众传媒叫做心理学的知识根本不是基于科学研究而得出的。同样，在很多书店里”心理学“区域也能找到许多类似的书籍，这些书的内容也只是来自于猜想，夸张和误解。我们把这些叫做”伪心理学“。其为欺诈提供了沃土。 |
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