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急症常用穴歌诀 肚腹三里留 腰背殷门求 头项寻后溪 面口合谷收 胸胁若有病 速与内关谋 十四经常用经穴分寸歌 1 任脉循环腹正中 中极脐下四寸缝 关元脐下三寸取 气海脐下半寸通 脐上三寸建里穴 四寸中脘在其中 再上一寸上脘穴 两乳之间是檀中 天突胸骨上窝内 廉泉颏下一指缝 2 督脉循行后脊梁 尾间骨端是长强 十六椎下阳关穴 七椎之下乃至阳 一椎之上大椎穴 入发五分哑门当` 两耳加叉百会穴 人中穴在鼻下方 3 肺经臂内上缘旁 中府胸前外上方 尺泽肘内横纹上 列缺交叉食指当 拇指内侧爪甲角 一分之处取少商 4 心包手臂内中行 曲泽肘内纹中央 间使腕上三寸取 腕后二寸内关量 中指端上中冲取 昏迷惊厥快健康 5 心经臂内下缘缝 肘内纹头少海通 通里腕后一寸取 神门穴在腕纹中 小指内侧少冲穴 心神诸病悉能攻 6 外臂前缘是大肠 合谷虎口指骨当 三里曲池前二寸 曲池曲肘纹头详 肩髃肩端举臂取 鼻旁五分是迎香 7 三焦手臂处中行 中渚节前陷中量 外关腕后二寸取 肩髎穴在肩髃旁 翳风耳垂下陷处 耳门屏上陷中详 8 小肠外臂后缘循 小指甲旁少泽存 后溪本节后旁取 肩贞腋后对横纹 天宗胛骨中间定 张口屏前听宫寻 9 少阳胆经走身旁 听会耳前陷中当 阳白眉上一寸取 风池颈外陷中藏 环跳髀枢屈腿取 风市垂手中指量 腓骨前下阳凌穴 踝上二寸悬钟当 10 阳明胃经身前行 地仓口角外缘平 颊东耳下曲颊处 咬肌隆起可为凭 下关耳前颧弓下 头维额角发际明 梁门中脘旁二寸 天枢脐旁穴相平 枢下四寸归来穴 臀纹对侧脾关临 三里膝眼下三寸 丰隆踝上八寸行 其下二三趾缝间 陷中之穴内庭名 11 膀胱经在身后循 起于睛明内皆存 三椎肺腧心第五 九肝十胆穴相承 十一脾腧十二胃 十四肾腧椎下论 大肠十六胱十九 第二骶孔次髎寻 臀下横纹承扶取 膝腘纹里委中扪 自此下行足外侧 跟踝之间定昆仑 12 脾行下肢内正中 踇趾节后公孙逢 三阴踝上三寸处 膝下内侧阴陵穴 膝下二寸取血海 痛经血海悉能攻 13 肝经下肢在脾前 踇趾跟后大敦先 太冲本节后半寸 曲泉膝内纹头联 14 肾经下肢脾后行 内踝跟间太溪平 照海踝下陷中取 溪上二寸复溜迎 |
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