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主料是银耳3大朵撕碎,大枣3个,白百合,枸杞,桂圆干
银耳最好先放15分钟,把剩下的辅料都丢进去
冰糖,喜欢甜一些就多放点,视个人口味而定
冰糖丢进去了,看到比例了吧
玫瑰花2朵
请用手掌碾碎
丢进锅里!!!沸腾吧小糖水
热的凉的都好喝!!不过我喜欢喝热热的对身体好,黑色的是玫瑰花籽,虽然木有卖相但是真的很好喝。推荐大姨妈之后一个星期内食用,保证你满脸胶原蛋白!!!
主料是银耳3大朵撕碎,大枣3个,白百合,枸杞,桂圆干银耳最好先放15分钟,把剩下的辅料都丢进去冰糖,喜欢甜一
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