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蒸吃6天瘦4斤抗皱防中风!40岁变26少女 利尿消肿还通便

 wyk1014 2016-04-24

每到洋槐花开的时候,除了阵阵花香外,脑海里浮现的往往是儿时那种种洋槐花做成的美食,不过很多人可能不知道洋槐花怎么吃?毕竟现在的年轻人会自己做的太少了,又想要回忆童年的味道,因此想要了解洋槐花怎么吃。今天就随小编来看看洋槐花吃法。

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洋槐花的做法

1、槐花洗净,沥干水分。

2、将沥干水的槐花放入一个大盆里。

3、撒上适量的面粉,用双手拌匀。

4、将蒸锅添适量水,烧开,铺上干笼布,均匀倒入槐花。盖上盖子,大火五分钟。

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5、将蒸好的槐花倒入大盆里,用筷子抖散,待凉。

6、将蒜辫、盐和味精放入蒜臼中。

7、用蒜杵捣成泥。

8、加适量的凉白开,兑成调料汁。滴入香油,搅匀,然后用小勺淋在放凉的槐花上即可食用。

蒸吃6天瘦4斤抗皱防中风!40岁变26少女 利尿消肿还通便烹饪技巧:

蒸槐花,关键步骤就在于面粉的量,面粉多了,蒸出来的槐花会呈大疙瘩状,面粉少了,体现不出来蒸菜的口感。所以面粉的量很重要,拌匀面粉后的槐花要保证个个裹匀面粉,个个都是干的,盆底几乎没有面粉为最佳。这样蒸出来的槐花才会干、散、劲、香、甜。


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