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人人都说，养白肌肤很难。那是因为你没有按照自己原来的肤色来调理，只要认识自己的肤质，有针对性地去美白，肌肤白净均匀其实很简单哦。 一、肤色黑 肤色偏黑的妹纸，大多是由于体内的黑色素较多，只要一点点日晒就会晒黑。所以，美白时要注意减少黑色素生成。 1）涂抹防晒霜是最有保障的方法，其次要做好的就是晒后修复； 2）饮食方面也要注意，少吃酱油、咖啡等深色食品也有一定的帮助。 二、肤色黄 肤色发黄都是后天作息不好，压力大或是饮食不均导致的肌肤亚健康问题。所以，在做美白护理的同时也要改掉不好的生活习惯。 1）日常清洁要做好，特别是去角质护理；每周至少2次的美白面膜也不能省； 2）调整作息习惯，不熬夜，饮食均衡。 三、肤色青 肤色发青的妹纸，大多是有贫血或是血循环不好的问题，所以肤色会发青和不均。所以，美白是要针对血循环方面下手。 1）使用美白精华擦脸，注意涂抹时要多做按摩，热捂一下可以加速血循环，气色能变好不少； 2）多吃一些补血的食物，比如猪肝、红枣，可以改善气色。 四、肤色红 肌肤发红是过敏的表现，在做美白的同时要注意自己的过敏源，不要让肌肤加重过敏现象。 1）尽量采用防敏的护肤品，芦荟是不错的选择，既防敏又有美白功效； 2）出门前涂抹好隔离霜，把空气中的污垢隔离，能减少肌肤过敏的机会。 |
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