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来自: XINGCHEN799 > 《健身康复操》
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《三指禅》_读缓字法_中医世家 读缓字法。焚香跌坐,静气凝神,将缓字口诵之,心维之,手摩之,反复而详玩之,久之,缓归指上。以此权度诸脉,了如指掌。
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