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文 | 田韵玲 新精英生涯规划师
这话可能听起来有点刺耳，但是，难以拒绝别人，就是因为不想被别人讨厌而已。 这是人的本能，没有什么正确和错误。我们无法跟自己作为人类所拥有的那些深层需求作斗争。
饿了就想吃，而且会觉得高脂肪高糖的更好吃，因为人类的本能是储存能量以备后需。 不美好的回忆会被更快的忘记，因为如果不好的回忆都被记住，那生活将痛苦到无法继续。 同理，当别人请求我们的帮助，向我们提要求，我们很难拒绝，因为害怕拒绝了之后会被对方讨厌。没有人希望自己是个被别人讨厌的人。
就算现在忙得要死没法帮忙，就算明明不想做这件事情，我们还是会勉为其难地说，好吧。 只为了当个好人。
可是，没有一个人，会被所有人喜欢的。生活不是政治家拉选票。松浦弥太郎说过，“50%的人喜欢你，50%的人讨厌你就差不多了”。
哲学家中岛义道在他的《讨厌一个人的理由》（角川文库出版）一书中，列举了一个人会讨厌另一个人的理由。 因为对方不能达到自己的期待 因为对方会威胁/危害到自己 嫉妒对方 本来就瞧不起对方 感到对方在瞧不起自己 感觉到对方讨厌自己 完全不关心对方 觉得对方生理上和观念上莫名其妙地讨厌
这8个理由中，通过自己的小心和注意能改变的，有几个？ 我们可以通过自己的谦逊，告诉对方我们并没有瞧不起对方。但是如果对方本来就不喜欢自然卷的人呢？ 我们可以多向对方提问，倾听对方，来表达我们是关心对方的。但对方就是无论如何觉得你不够关心他呢？ 如果对方本来跟你就没有“眼缘”，也没有什么让他觉得跟你很合得来的地方，那对方绝对不会因为你去帮他买了个饭，排队买了个票，帮他做了些工作上的杂活就变得喜欢你。 被人讨厌，是再正常不过的事情。
与其强迫自己去帮那些并不想帮的忙，不如把一去不复返的时间节省下来，花在自己喜欢和擅长的事情上。 那么至少，在你喜欢的事情上帮助别人，你开心他也开心。在你擅长的事情上帮助别人，别人才能得到更好的帮助。
别输给心里那个“我不想被讨厌”的小声音，该决绝的时候拒绝，用更好地方式去帮助更需要帮助人吧。
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来自： 旺旺Mark_Leung > 《新精英做自己橙子》
