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根据中医观点：阴属寒，寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。 俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。
中医认为 腹部是人体生命点 任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的作用 督脉：有总督全身各阳经，调节六腑的作用 冲脉：总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。 腹部是人体5脏6腑的集装箱 包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。 1. 虚寒体质，如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。 2. 男科、妇科问题，如前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调等。 3. 内分泌问题，如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。 4. 肠胃不好，如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。 5. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。 6. 免疫力低、衰老得快。 7. 不孕不育、宫寒等。 如何保养腹部 |
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