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发表于2016-04-26 19:10:41
文：雨天晴知己主义丨壹心理专栏作者 导语： 我们都在充满竞争的环境中长大，小升初、初升高、一直到千军万马过独木桥的高考，为了和其他的竞争者区分开来，我们都在追逐成为“最好的”或者“最特别的”，每一个人在追逐的过程中都扛着自己的压力。 不仅是是我们在追逐成为最好，我们的父母也一样，他们希望自己什么都是最好的，包括自己的孩子。有研究表明，越是有抱负有追求的父母，他们的孩子也会感到更多的焦虑和紧张，这种焦虑和紧张也影响着孩子的表现。 也就是说父母对孩子的期待越多，孩子的焦虑和自我怀疑就会越多，但是父母是意识不到这点的。在成长的过程当中，孩子会开始怀疑自己的价值，认为自己一旦让父母失望就意味着他们是不值得被爱的。有研究表明自杀的年轻人当中70%都有着高要求、高期待的父母。 这并不意味着只要鼓励或者表扬孩子就可以了，被过度表扬和溺爱的孩子会变得很自恋，也会有不安全感，并且做事情的动力会减少。如果父母经常称赞孩子多聪明、多特别、多优秀，孩子会担心无法满足父母的期待。这就是为什么很多孩子在进入大学以后就失去了前进的动力，因为他们失去了靠自己力量去行动的能力。 无论哪一种情况，其实都有一个共性，就是把自己的自我价值建立在了别人的认可上。 父母看到的不是我们本身，而是我们够不够聪明、够不够优秀、够不够有天分这些外在的光环，这是有条件的爱，让我们感觉没有被看到没有被爱。长大之后的我们也会做一样的事情，看不到自己本身的样子，而是通过拼命的努力去换取别人的关注和欣赏。 对于父母而言，去欣赏孩子本身的样子，称赞他们付出的努力而不是他们得到的结果，鼓励他们去做她们喜欢做的事，教会他们为自己想要的东西负责。我们也可以为自己做一样的事情，成为自己的父母，鼓励自己去追求那些我们真正怀有热情的事情，为了目标而努力。 没有父母是完美的，不安全感和自我认识是每一个人都要用一生去解决的问题。在一定的年龄和经历之后，我们都会迈进一步去克服障碍我们的恐惧，成为更好的自己。 雨天晴知己主义观点： 没有任何人可以在所有的事情上做到最好，好在真正幸福的生活也与此无关，而是在于我们是否能认清并接受自己原本的样子，并追求那些我们真正喜欢的事情，在这件事情上不断地超越自己。这就是我们给自己估值的最佳方式，也是我们能够留给孩子的最大财富。 ——THE END—— 原题：我不想做第一名，我也不希望自己的孩子是第一名 欢迎关注作者微信号：知己主义（公众号：zhijizy） 责任编辑：晨歆 |
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