ST40丰隆穴(胃经)
穴位名称:丰隆穴(化痰穴)
丰隆穴,丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名之。《会元针灸学》云:丰隆者,阳血聚之而隆起,化阴络,交太阴,有丰满之象,故名丰隆。
穴位编号:ST40
穴位所属经络:足阳明胃经
穴位功能:头痛、胃痛、眩晕、痰多咳嗽、呕吐、便秘、水肿、癫狂、善笑、多寐、脏躁、梅核气、咳逆、下肢痿痹。
有化痰、减肥消脂等作用。
【功能作用】沉降胃浊。
【主治病症】头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕、下肢神经痉挛、麻痹,便秘、尿闭、支气管炎等。
【功效作用】健脾化痰、和胃降逆、开窍。
【临床应用】现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症;配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。
【保健原理】本穴属于足阳明胃经,经常按摩,可以调理脾胃两经,治疗各种胃肠疾病。
有些人胸闷有痰,整天都在咳嗽,感到喉咙瘀塞,不容易咳出浓痰,或者夜里等到好不容易睡着了,却突然感到喉咙里有一口浊痰。这种情形已经非常严重地干扰到了日常生活。平时坚持按摩丰隆穴,能够使情况得到改善。
穴位位置:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。大约在外膝眼与外踝尖的连线中点。
【准确取穴】从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。
【取穴技巧】坐位屈膝,先确定犊鼻穴的位置,取犊鼻穴与外踝尖连线的中点,在腓骨略前方肌肉丰满处,按压有沉重感。
配伍:丰隆穴配风池穴治眩晕;
丰隆穴配膻中穴、肺俞穴治痰多咳嗽。
慢性支气管炎配伍穴位:天宗穴、云门穴、膻中穴、中脘穴、尺泽穴、丰隆穴
疾病概述:慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、黏液分泌增多。
按摩顺序与技法:患者取仰卧位,施术者坐于其右侧,先在天宗穴、云门穴处施以指摩法各3分钟,继而在膻中穴施以指摩法2~3 分钟。继续以上体位,用掌根按揉中脘穴2~3 分钟。然后用双手拇指沿肋间隙作自上而下,由中间向两侧的分法,如此反复2~3遍。再以拇指按揉尺泽穴、丰隆穴各2分钟。
咳嗽配伍穴位:丰隆穴、强间穴
小儿支气管肺炎配伍穴位:肺俞穴、大包穴、膻中穴、丰隆穴
一穴多用:
1按摩:用大拇指按揉丰隆200次,用于治疗各种痰证。
2艾灸:用艾条温和灸5-20分钟,每天1次,可用于治疗咳嗽、咳吐白痰。
穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。
【治法原则】寒则补而灸之,热则泻针出气。
【经穴用法】推拿:指揉法、点按法、擦法。
【推拿手法】刺激丰隆穴可以调和脾胃,从而沟通起到表里,上下的作用。丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位,凡是与痰有关的病症,如:痰浊阻肺之咳嗽,哮喘,痰浊外溢于肌肤之肿胀,痰浊流经经络之肢体麻木,半身不遂,痰浊上扰之头痛,眩晕,痰火扰心之心悸,癫狂等,都可以配取丰隆穴治疗。
【特效按摩】当出现哮喘、咳嗽、痰多时,宜多揉丰隆穴,用刮痧的方式更有效,可以促进人体的新陈代谢,从而达到除湿化痰的效果。
【按摩手法】用手指指腹点按丰隆穴3~5分钟,长期按摩,可以改善胸闷、眩晕等。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~10分钟,一天一次,可以治疗咳嗽、痰多、胸闷
【拔罐疗法】用气罐留罐5~10分钟,隔天一次,可以治疗痰多、胸闷、眩晕。
【刮痧疗法】用面刮法从上往下刮拭丰隆穴,5~10分钟,隔天一次,可以治疗热病、下肢瘫痪。
注意事项:
穴位图:
2016-02-01泽红于烟台
放入博客时间:2016-02-04
最新修改时间:2016-02-01
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