一张图让你看懂「人体排毒时间表」

经常可以看到有「人体排毒时间表」这样的说法，不同的媒体反复传播，大同小异。这些说法里，大多把人体的系统器官都给安排了一个特定的时段，认为在某时段是某器官的排毒时间，睡觉能排一切毒。事实上果真如此么？

人体排毒时间表：人体本身会自动排毒，但是要在规定的时间内的，就像一个系统，什么时候该哪个零件工作，都是有自己的规律的。所以这排毒表你有注意并做到吗？

看了这个人体功能表，要合理地安排自己的作息时间，保证足够的睡眠，第二天才有充足的精气神去干自己喜欢干的事，才有健康的身体!了解瓷肌鲜药妆产品的优势