天天快报

一种蔬菜的种子 是补肾王中王

2016-04-28 全民搞笑了吧

韭菜是我国特有的蔬菜之一，有“蔬菜之荤”的美称，其叶、根、种子均可作为药用。韭菜子助阳补肾之功比韭菜强，而温热性能亦胜于韭菜，有助阳固精、滋补肝肾的功效，可用来治疗ED、不持久、泄精、腰膝酸软冷痛以及妇女赤白带下等症。

中医专家介绍说，韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期，在《本草纲目》中也有记载，韭菜具有温中散寒、行气散血、除胃热、解便秘等多种功效，常食韭菜还可增进食欲，促进新陈代谢，增加体力，改善体质，消除疲劳。现代研究发现韭菜中含有多种营养素，如粗纤维、胡萝卜素、维生素E、核黄素、抗坏血酸等。韭菜子也可入药。

作为激性剂，韭菜子有补肾助阳固精的功效，适用于ED、不持久、泄精等，因此在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“助阳草”，而韭菜子则堪称“天然伟哥”。

韭菜子在药用时，宜与菟丝子、枸杞子等补肾助阳中药相配，因能增强疗效;不宜与苦寒中药(如栀子、黄连、黄柏、知母等)同用，因苦寒中药能抵消韭菜子兴奋男子功能的作用。在日常饮食中韭菜子宜与鸡睾、羊睾等动物睾同吃，能增强韭菜子治疗ED的效果;不宜与鸭肉同吃，因韭菜子性热，鸭肉性凉，可削弱韭菜子的作用。

吃这些也补肾

一、这样搭配补肾给劲

材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。

用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。

二、几道补肾美味

【小炒大头菜】

材料：大头菜，花生，枸杞

做法：大头菜去梗，要叶。爆锅，大火炒熟，同时加枸杞、花生。调味。好了！

【小炒青菜米】

材料：上海青1斤，糟菜3大匙，红辣椒1个，盐1/2小匙

做法：上海青洗干净后，在室外晾晒半日至脱水，然后切碎待用。红辣椒洗干净晾干后，切丁。锅中入油，炒香糟菜，倒入菜胆碎翻炒，并加入红辣椒和盐，爆炒1分钟即可。

【小炒虾】

材料：大虾，鸡蛋，盐，黑胡椒，辣椒，大蒜，生姜

做法：大虾剥皮，放色拉油拌匀。打一鸡蛋，放盐和黑胡椒。把虾放入蛋液，拌匀：切辣椒、大蒜、姜丝。锅里放油，爆炒切辣椒、大蒜和姜丝，加盐与黑胡椒：倒入虾，翻炒几分钟，变色后就盛盘，这样虾吃起来才嫩。

【青蔬小炒肉】

材料：五花肉，青椒，葱段，豆瓣酱，盐，糖，鸡精

做法：五花肉整块入沸水中煮5分钟，捞出切片。锅内放油，7成热时入豆瓣酱和肉，炒至颜色红亮后放蔬菜和少许糖，再放少许盐和鸡精。