姨妈来了、早晚一杯、补血排毒、瘦身美白！！

无花果被称为""圣果""， T.A的果实富含糖·蛋白质·氨基酸·维生素和矿质元素。果实中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需氨基酸。其次，无花果具有极高的药用价值。T.A的果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。

所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。而且适合在大姨妈来点日子里喝。

无花果蜜枣茶

材料：无花果，罗汉果，蜜枣，北杏

做法：1，将所有材料洗净，罗汉果掰开两半放入锅内

2，倒入3升水。

3，大火烧开后转小火烧2小时即可食用。

有人用微信聊天，有人却在微信中每天学习，自我成长。今天给大家推荐①些优质微信，愿您每天都能成长！

★长按②维码，选择""识别图中②维码""进行关注。

教你①周瘦两斤 微信号：jipin006	▲ 图片，长按②维码""识别""关注
简介: 教你瘦大腿·瘦小腿·瘦手臂，能瘦的地方都能瘦；瘦肚子，瘦脸，瘦腰，①对①给予你健康的瘦身专业意见，30天拥有完美身材，①周瘦两斤。

教你丰胸 微信号：fengxiong234	▲ 图片，长按②维码""识别""关注
简介: 不管你是，天生发育胸小。胸部外缘，胸部下垂。我只教你健康的丰胸方法，掌握这些丰胸知识，每天①节丰胸课。想丰胸其实并不难！

这样穿衣才有品位 微信号：chuanyi234	▲ ▲长按②维码""识别.""关注
简介: 我每天都会跟你分享穿衣搭配技巧，气质范·名媛范·女神范·日韩范 小清新。找到自己的风格，让你成为真正的搭配高手。

 

教你扎头发 微信号：toufa006

▲ ▲长按②维码""识别.""关注

简介:教你扎108种简单好看的扎头发方法图解，韩式编发·盘发·扎马尾，修刘海。教程很简单，让你不再为扎头发苦恼!

教你学点说话技巧 微信号：bizhi006	▲ 图片，长按②维码""识别""关注
简介: 女性的口才并不是①种天赋的才能，教你配合脸部表情·肢体动作，提高语言表达。③寸之舌，强于百万之师！

快速瘦身 微信号：shoushen345	▲ 图片，长按②维码""识别""关注
简介:1对1快速瘦身指导！轻松掌握瘦腿·瘦肚子·瘦全身诀窍！肚大要人命。海量姐妹成功瘦身秘籍等你来取！让你①个月拥有魔鬼身材！

教你化妆 微信号：huazhuang006	▲ 点图片，长按②维码""识别""关注
简介:①个月教会你定妆。画眼线·画眉毛·画唇彩·画指甲。教程很详细。零起步学化妆。毫无压力，让自己每天漂亮①点。

教你驾驭男人 微信号：jiayu345	▲ 点图片，长按②维码""识别""关注
简介: 还单身？还被男朋友当保姆用？人在情场，怎能不懂男人心呢？只要30天，就可以让这个男人爱你到极致！！教育男人有100招。

女性社交礼仪 微信号：shejiaoliyi006	▲ 点图片，长按②维码""识别""关注
简介: 学点社交礼仪，让自己变的得体，不失礼，了解潜规则·玩转职场，看透人心。每天①节课 帮助你成为真正的交际达人！

教你祛斑祛痘美白 微信号：meirong006	▲ 图片，长按②维码""识别""关注
简介: 青春痘·雀斑·油脂粒·晒斑·黑头，痘印。黄褐斑·妊辰斑。半个月消除！健康，有效祛痘和祛斑方法，你不再为美丽而苦恼！

教你排毒养颜 微信号：danci006	▲ 图片，长按②维码""识别""关注
简介: 毒素使人生病，毒素使人变笨，毒素使人变丑，毒素使人衰老！排毒，排毒，刻不容缓。

轻松学会化妆是一个月内教会你定妆。化眼线、化眉毛 、化唇彩、画指甲。教程很详细 。有我通通教会你！零起步学化妆。毫无压力，让自己每天漂亮一点。