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每天八分钟，管糖真轻松，大家好，我是叶梁。感谢大家每天捧场，收看百姓生活节目《叶梁开讲了》。 今天我就来给大家讲讲气血双补茶。因为我在电视节目当中，不断的给大家讲气血双补茶有调血糖、调血压的作用。 为什么呢？它就是因为能改善，我们的身体的气血情况，能补我们的气，补我们的阴，补我们的血。那糖尿病人呢，恰巧是很多人是气虚、阴虚，甚至血虚，所以需要用气血双补茶来什么，来调理自己。 那怎么才知道自己属于气虚，或者气不足呢？第一个是身体发胖，也就是说你发现这个人很胖，而且是那种揣的胖，有那种发胖，就是好像大萝卜糠了一样的，不是属于那种实心的壮，而是胖。 还有就是喘，气不足，始终感觉到走走路也气不足，然后干点事气不足，还有身体发虚发软，这属于气不足的一个表现。 那么还有的人严重的阴虚，影响到血分的时候，面色会苍白，脸色会发黄，同时身体也弱，而且容易得病。 那么像这种气血双虚的话，我们一般都建议他喝什么？气血双补茶。那气血双补茶呢，它有一个很好的作用，就是当你身体是因为久累，身体经常发虚，这个时候你发现你血压高，血糖高的时候，那么你用气血双补茶，就可以帮助你调理，你的血糖和血压。 这里我把气血双补茶的方子告诉大家，炙黄芪15克，制黄精15克，枸杞子15克，西洋参5克。 那么我们拿到了这个方子以后呢，就到你当地的最好的药店，保证药材质量的药店，去抓这个药，那么这是一付药，也就是一天的量。 那怎么喝呢？我们在订阅号里有专门的介绍，我们指导老师也会告诉你，怎么来使用这个方子，中医中药讲究的辨证论治，所以大家如果想用这个方子的话，还是需要辨证一下，自己到底有没有气虚的症状，到底有没有血虚的症状。 还有一个重要的一点，这是一个代茶饮，不是中药汤子，一口气喝的，要求你这一天小口慢饮。也就是说你实际上，是拿这个代茶饮代替什么，代替你喝其他的水，其他的饮料，这样来保证你每天的水分的充足。 所以我们要求大家最好是什么，学会小口慢饮。什么是小口慢饮？喝过功夫茶吗？功夫茶就是一点点，一点点喝，千万不要像北方人那样，喝大碗茶，熬好的中药汤子，一口气喝一半，一口气喝一半，这是不行的。 为什么？因为我们的炙黄芪和枸杞子，特别是早上你喝，一开始喝气血双补茶的时候，由于炙黄芪是蜜制的，枸杞子是里本身是含糖的，你熬的时候，药最浓的时候，这里头糖分也是最高的时候。 如果你的胰岛功能差的话，那你会发现你的五点血糖测起来，加上你吃饭，你的五点血糖会偏高的。 所以我们建议大家，第一锅出来喝的时候，要稍微少一点，倒少一点，倒你的杯子里头，然后兑点水喝，只要你感觉它不甜，这个就可以了。 所以这一付药是要喝一天的，喝到最后，到了晚上你要里头那药渣子喝掉，那么只有你长期久饮，这种补气血的气血双补茶，才可以帮你调血糖，调血压。 你别指望着今天我喝下去，明天我的血糖就降下来，甚至我现在喝下来，我现在血糖就降下来，这不是中医慢慢调理的原则，也不是中医真正能起到作用。只有打胰岛素，吃降糖药，才能说你现在用上，一会儿血糖就降下来了。所以大家需要了解和注意的。 那么正好有一个朋友，她说我是第一次看你这节目，今天第一次量五点血糖，空腹6.7，也就说她的胰岛功能，相对来说差一点，半小时是8.1，喝了半杯气血双补茶。 你看她把气血双补茶，真是当成什么，当成大碗茶来喝了，一小时的时候，血糖14.2，那么现在等两小时测。 像她这样的情况的话，我马上就要回她，气血双补茶要小口慢饮，你刚泡完，枸杞子里面的糖分出来了，甜，这时候要兑水慢慢喝。 所以好武器要用对，如果用不对的话，你会发现这个武器，不但没有帮助你消灭敌人，反而会伤害你自己。 |
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