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糖尿病是一种令患者感到痛苦的疾病，尤其是对于一些爱好吃的患者，患糖尿病就意味着饮食方面有诸多禁忌，而不能随心所欲。因为2型糖尿病糖尿病患者体内大多是可以分泌胰岛素，但是胰岛素的作用效果不好，所以患者不能吃太多含糖物质，会造成患者体内血糖偏高。
不管是在在网上还是在书店都有许多的2型糖尿病食谱大全，那么那些食谱大全究竟有没有效果我们不做具体分析，今天就要讲讲2型糖尿病患者食谱应该注意些什么。二型糖尿病人要科学的搭配自己的饮食，最好不要吃水果，如果对自己的饮食控制没有起到满意的效果，可以服用一些药物来辅助治疗，如格华止、卡司平片等。 患者一天的饮食安排：早上可以食用高纤馒头同时还有鸡蛋和牛奶。中午：高纤维的米饭、馒头或面条再搭配鱼肉或瘦肉、青菜等。晚上：高纤米饭或者粥、青菜、瘦肉或者鸡肉等食物。在炒菜时应选用植物油，例如红花籽油、玉米油、大豆油和葵花籽油等，这样可以使患者摄入一定量的脂肪。患者在饮食方面应该要做到均衡饮食，做到不挑食、不偏食以及粗粮细粮荤素搭配的原则。这样的患者的饮食才能符合人体多种营养需求。患者还可以食物苦荞，因为苦荞具有降糖的作用，所以对2型糖尿病患者是有益而无害的。 我们从前面简单的介绍了患者的饮食注意事项后，患者及其亲属也可以知道在生活中2型糖尿病饮食疗法的大概内容。但患者也应该积极询问医生，因为每个人患病情况可能会有所不同，在饮食上的问题也有所差异，因此医生的建议才是最大的参考意见。总之患者在生活中不可大鱼大肉，也不可摄入过度糖分。 |
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