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几款素饼食谱,吃了就停不了~~

 朝阳满天下 2016-05-11

特色小吃快手做【煎饼果子】

食材:面粉,鸡蛋,薄脆,黄豆酱,黑芝麻,香葱;


做法:

1、首先1勺面粉加适量水搅拌成稠稀适度的面浆;


2、平底不沾锅烧热之后把面浆倒进锅里面;


3、用勺子或者锅铲摊开(要迅速啊平底锅很热的我拍了个照再摊开就变成了这个鬼样子啊!!!);


4、一个鸡蛋磕开,摊平在面饼上;


5、上面撒上黑芝麻和香葱葱花;


6、翻一个面,背面均匀抹上一勺黄豆酱;


7、上面放上两片薄脆(薄脆可以懒省事直接用馄饨皮油炸);


8、用铲子卷起来,切开即可享用啦!


畅销20年的经典早饭—鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼绝对是街头早晨的销量金牌选手!小小一个灌饼,凝结了劳动人民无数的智慧。


金黄的鸡蛋和酥脆的卷饼,在配上甜面酱和一点生菜,想要吃的很奢侈还可以加上火腿肠或者烤里脊!


丰俭由人哦~


一个鸡蛋灌饼吃下去,感觉一上午的动力满满,完全不会饿!


最好搭配一杯小米粥。脆脆的灌饼和温润的小米粥~幸福的早饭就是这样哒。


好吃的鸡蛋灌饼在家也能轻松做。早晨10分钟,就能吃到完美的鸡蛋灌饼!


只要1分钟,小视频教会你如何制作最完美的早饭:鸡蛋灌饼!


get吧~


食材:面粉200g,清水120g,鸡蛋3个,盐适量,香葱适量,食用油适量


做法:

1、面粉加入清水合成面团醒发30分钟


2、面团分成3等份,擀成长片,倒上少量食用油抹匀,长边对向自己,从下往上对着,然后从一头开始卷成卷儿,最后留一点面皮压在面卷儿的下面


3、做好的面剂子,按平,然后擀成圆形的面饼


4、平底锅烧热,放入擀好的面饼,放入少量食用油,中小火两面烤熟


5、鸡蛋在碗中打散,加入适量盐和香葱,搅拌均匀


6、用筷子在分层的饼胚上挑开,然后倒入打好的鸡蛋液,中火两面烤熟即可


【黑芝麻核桃千层饼】春天里甜蜜背后的苦涩

做一款香甜的千层饼,告慰在痛苦中备受折磨的亲人,我们一起努力啊。


今天这款甜馅儿饼里面的黑芝麻糖,是过年没有吃完的,继续放下去也不会有人问津了。一个选择是扔掉,再就是自己想办法消灭它。


现在人们都不怎么吃甜食,就是小孩子们也开始拒绝吃糖了。所以,就是用它做甜馅儿,也要遵循一个原则,那就是尽量的降低甜度,多加入一些不甜的东西,将一次摄入的糖量尽量降低。


我在黑芝麻糖里面加入了许多核桃仁,大概核桃仁占到了三分之一的量,这样吃起来就不会太甜,肯定更香。不一定必须加入核桃仁,其它坚果也可以,家里有什么就用什么吧。


黑芝麻核桃千层饼:


馅儿芯料:黑芝麻糖、熟核桃仁、香油少许

面团原料:面粉220克、苦荞面30克、干酵母2克、温水137克


做法:

1、黑芝麻糖碾细碎,熟核桃仁切细碎,加入少许香油调匀,即为馅儿芯料;


2、盆儿中放入部分温水,放入酵母搁一会儿,再将混合好的两种面粉倒入,用余下的温水揉面,成团即可,盖盖放置20分钟左右,再将面团揉搓光滑,盖盖发酵;


3、取出发酵好的面团,揉搓均匀,擀开成长方形面皮,在中间放入馅儿芯料约面皮的1/3,轻轻压实;


4、将另1/3面皮折过来盖住馅儿芯料,再在此面皮上放入馅儿芯料,轻轻压实(片片拍掉了),将另外1/3面皮折过来,盖住馅儿芯料,周边轻轻捏紧以免漏馅儿;


5、最后在上图左的面皮上放1/2馅儿芯料,还是轻轻压实,再整个对折,捏紧开口处,用手轻压饼生坯,顺便整形,再用牙签在饼生坯上面扎一些眼,将饼生坯放在电饼铛上面,盖盖再次饧发;


6、饼生坯饧发好后,直接预热电饼铛下盖,听见提示音后将馅儿饼翻面,再点亮“大饼馅饼”程序;


7、再次听见提示音,将馅儿饼再次翻面,再点亮一次“大饼馅饼”程序;


8、提示音再次响起,将馅儿饼翻面后,关掉电源焖5分钟左右,再将馅儿饼取出,切件即可;


这是一款甜馅儿的千层饼,发面的更宣软一些,很好吃。


甜馅儿的制作很简单,手边有什么原料,就用什么原料,不需要专门去采购。


发面馅儿饼的面团相对馒头面团要柔软一些,揉面的时候适当多加一点水。各种面粉的吸水率不一样,一定不要一次加入许多水,慢慢的一点点的加,可以随时掌握水的用量。


这款饼在铺馅儿的时候要注意,每一层面皮上都要铺一层馅儿,面皮与面皮之间都要铺到,这样做出来的饼才会有千层的效果,当然口感也会更好。每一层铺完馅儿折叠后,千万不要过份的压实,否则最后烙出来的饼就没有层次了,这一点一定要注意。


千层饼相对一般馅儿饼难度高一点,确切的说是制作过程麻烦一点。它需要一层层的铺馅儿芯料,而不是将馅儿芯料包入面皮了事。所以,制作的过程中需要有一点点耐心哈。


最后的烙制就没有什么特别了,与馅儿饼的烙制方法差不多,大同小异。


by 开心转厨房


【春笋蛋饼】春色春味,春日小馔

食材:春笋、红萝卜、鸡蛋、面粉;


做法:

1、春笋去壳洗净,切成细圈,在放了盐的沸水中煮两三分钟,捞出,沥干水份;


2、红萝卜洗净,切成小丁,在沸水焯水片刻,立马捞出,沥干水份;


3、红萝卜丁、春笋丁混合在一起,嗑入两个鸡蛋,分批加入适量面粉,加盐,搅拌均匀,静置片刻后,让面粉糊成较浓稠的面糊;


4、平底不粘锅抹一层植物油,油热后,倒入一勺面糊,迅速摊平,底部煎熟、面饼能移动后,翻面继续煎至面糊凝固,即可起锅。


春笋蛋饼只要一点盐调味就行了,简简单单,留住春的味道。


口味重的,可以另外备一碟大蒜辣椒的蘸料。


by碧芝

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