来源:瑜伽小站 恋上瑜伽的伽人都有如此感慨,经常瑜伽,是会上瘾的,说不上为什么,就是喜欢那个感觉。遇上瑜伽,初时劳累,之后,回味无穷,心情不愉悦都难。 遇到瑜伽,呼吸间,伸展间,微微的汗水,慢慢的滋养着身体,暖暖地,很满足。 瑜伽风情万种,不同的人,不同的时间,不同的体会。同样的瑜伽,因心境不同,练习也会产生不一样的感受。 体位难度不代表一切,能够高难的体位不一定是好的习练者。每个人的身体不一样,对练习的要求也不一样。 简单的说,有的伽人只喜欢瑜伽带来的静,有的伽人喜欢瑜伽的大汗淋漓,有的伽人喜欢瑜伽的感悟,有的伽人喜欢瑜伽带来喜悦。每一次的练习你所得到的,他不一定能体会到,他所看到的,你也许另有所悟。这个世界上没有最好的瑜伽,只有最适合你的瑜伽。 瑜伽归根结底就是一种方式,生活的方式,简单的生活方式,适合自己的才是最好的。 瑜伽的魅力除了风情万种之外,还在于它在时间长河里的奇妙变化,只要你坚持行走在瑜伽的路上,你不用担心能够遇见什么,瑜伽会时不时地给到你惊喜。 瑜伽就像一口井,人们都在里面淘,淘自己需要的东西。爱美的人,看到瑜伽可以减肥,心情不好的人,看到瑜伽可以愉悦内心,想要灵魂超脱的人,看到了瑜伽的神秘力量。而瑜伽还是那口井,很深,很静,没有人知道它有多深,也没有人知道它究竟在想什么... 在岁月前行中,和瑜伽一起慢慢到老! |
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