胃酸胃胀常吃醋泡生姜

胃酸胃胀常吃醋泡生姜

常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人，早上空腹吃几片醋泡生姜，效果不错。   方法是：把新鲜的生姜切成片，找个小瓶子用醋泡上，每天早起空腹的时候吃两三片就可以了。也可以就着小米粥吃。泡过的姜片口感脆嫩，入口有一点点酸、辣、甜。或将姜洗净切薄片，放两三片在嘴里，含15分钟左右，慢慢将姜片咬烂，让生姜的气味从口腔扩散到肠胃内和鼻孔。但要注意，热证和阴虚者慎用。   高翔/文