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夏天做这些,太开胃了,能多吃两碗饭!03

 青山138 2016-05-14

红烧肉焖酸菜

夏天做这些,太开胃了,能多吃两碗饭!(4)

材料:五花肉400g,油适量,盐适量,酸菜500g,叉烧酱适量,生抽适量,蒜头适量

做法:

1五花腩肉去皮洗净,切成小正方形,一下水,去肥腻,捞起用冷水冲洗干净

2酸菜反复多洗几次,尤其菜叶的沙要清洗干净,然后切碎

3爆香蒜头,倒入切碎的酸菜炒干水分,加入糖蚝油调味,至于盐视酸菜的咸度而加减

4再次爆香葱头蒜头

5倒入飞水的五花腩肉翻炒

6倒入料酒,倒入生抽,加入两匙叉烧酱,最后加入少量的水再加少量盐,大火煮开后小火焖25分钟,焖至收汁铲起备用

7焖完花腩的汁用来焖酸菜

8酸菜上碟备用

9在酸菜面上摆上猪皮朝上的红烧肉即可

家常酸菜鱼

夏天做这些,太开胃了,能多吃两碗饭!(4)

材料:草鱼950g,酸菜350g,辣椒15g,蒜10g,姜10g

做法:

1将鱼剖杀洗净,头劈开,鱼骨折成块,鱼肉斜刀改成片,酸菜切成薄片,鸡蛋取清与干细豆粉调成蛋清豆粉

2将油烧至五成热时,放蒜瓣,姜片,花椒粒爆出香味,再下泡青菜翻炒后,掺鲜汤烧沸,下鱼头,鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐,胡椒粉调味后,继续熬煮

3鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐,料酒,味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内

4最后将油烧至五成熟时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅速倒入汤锅内,煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成

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