昨天,《中国居民膳食指南(2016)》在国家卫计委新闻发布会上正式发布。《新版膳食指南》的六大核心推荐中,完整内容请看下面这张图,值得收藏! 新版膳食指南新在哪里 ? 我国于1989年首次发布了《中国居民膳食指南》,在1997年和2007年分别进行修订,今年发布的《指南》是1989年以来的第三次修订。那这次修订新在哪里?
首次建立了我国膳食指南的修订程序、科学证据分级标准、定量术语描述、技术性支持报告等。在指南修订上更加科学、规范。
新版指南由原来的10条修订为6条,整体突出以食物多样、以食物为基础和平衡膳食,明确了能量平衡、多吃的食物、少吃的食物和限制的食物;对部分食物进行了日摄入量上的修改和调整。从健康促进、生态文明和可持续发展等方面整体考虑。
新版指南覆盖人群从2007版的6岁改为2岁以上,明确了2岁幼儿应该开始与成人一致的平衡膳食生活方式;包括了孕妇乳母、婴幼儿、儿童青少年、老年人, 增加了素食人群的膳食指导,考虑了特殊需要的居民。
为方便大众理解使用,《新版指南》特别编撰科普读本,用百姓易于理解的语言讲百姓关心的知识,结合与百姓生活密切相关的饮食营养问题,以图文并茂的形式、通俗易懂的表达,对核心推荐进行科学讲解。 文章节选于《央视新闻》 (来源网络,不代表本站观点,如有侵权请联系小编)
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