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本篇文章，说四个面部问题的中医版解决方法， 黑眼圈、眼袋、脂肪粒、雀斑。眼睛干净，就好看得多，你说是吧？ 1、黑眼圈。 有两种黑眼圈，一种是临时的；一种是长期性的。 先说临时类型的，它最可能产生的缘故，就是熬夜，我们就先说说，熬夜为什么就一定会有黑眼圈？ 人的肝脏，需要人到了11点躺下才开始工作，所以，这个时间还不睡觉，意味着血液得不到肝脏润濡，血液的质量变差，整个肝经的气血运行也相应受到影响。 足厥阴肝经的一条分支，正从眼周向内下行到嘴唇附近，肝经的气血瘀滞，立马就能反映到眼周（这块区域皮肤极薄）。 特别说明下，临床所见，一些女孩子在姨妈期也有黑眼圈，这说明，平日既有肝血不足、或有淤血，姨妈一来，就在眼周反映了出来。 可自行轻按眼周的攒竹、晴明、四白等穴位，但此法的确效果慢，又不治本。但有耐心的人，建议坚持。 可用10克酸枣仁（打成粉）、加15克枸杞，泡茶饮用。 酸枣仁加枸杞，既养阴，又补气，对养肝、促进气血循环，大有裨益。 其它注意事项：过敏性鼻炎、玩手机太多、卸妆不彻底、脾胃素来虚弱，都是引发黑眼圈的原因。 要做相应调整才是。 再说一句，那些日晒太多的人，黑眼圈就和色素沉淀息息相关。好了，如果是皮肤整体色素沉淀的缘故，请参考皮肤变白文章。  -------------------------- 2、眼袋。 眼袋也和不好好保护脾胃有关系。 天生的，就没办法了，当然，有的天生的眼袋居然还很好看——我是这么觉得。 再说后天形成的，在微观的层面，血液循环不畅，又有血浆、淋巴液进入组织间隙，造成局部皮肤水肿，就成了眼袋。 年纪再大一些，眼袋就不再是临时充水变得浮大，而是皮肤松弛、脂肪浮越的缘故。 相应的解法，也是有区别的。 眼袋所在位置，又是足阳明胃经的起始处，脾胃一虚弱，就凝结湿气。 湿气氤氲不散，整个胃经就长期交通堵塞，眼周随之气血不活，水分渗入，变成眼袋。 推荐一个治疗眼袋的美食套餐：山药100克、薏苡仁70—80克，薏苡仁可以先煮，煮软一点，再加山药，煮熟饮用，这两个食物，一个健脾，一个利湿，补而不腻，驱水湿而不伤正，可谓绝配。 如果出了有眼袋，还大便经常不爽，就用熟薏仁。 当然，有蛮多半懂不懂的人会说，薏苡仁性寒。可知薏仁气味微薄，为至和至美之品，祛湿且能健脾，还不伤阴（红豆就伤阴，服用多了，就口渴，甚至皮肤干涩）。 我曾经用这个方子，别人给我说，痛经居然好了，想想道理简单，很多人水湿体质，经期姨妈受到湿气阻滞，气血不通而作痛，脾胃消化能力一强，加之去了湿气，自然会好一些。 当然，这不是痛经专方，并不一个萝卜一个坑，可以打的那么准。 长期眼袋，或者说由于皮肤松弛而发生的眼袋，我还是建议参考皮肤变白文章。 当然，既然皮肤都到了松弛的地步，可以在原方（黄芪、菟丝子、枸杞、熟地、白芍、白术、生鸡内金、山药、麦冬、当归、川芎、山萸肉各10克，黄芩3克，三棱、莪术各2克）基础上，加黄芪20克，党参10克，知母20克。其它同原文。 黄芪提气，党参补气，知母反佐防止黄芪性热，可帮助皮肤迅速回到气血充足的状态。 -------------------------- 3、脂肪粒。 脂肪粒的成因，和粉刺有很多类似的地方：皮脂腺开口堵塞，分泌的皮脂不能正常排至表皮，就变成了可见的白色颗粒。由于眼周皮肤非常薄，所以非常显眼。 真的就是一个两个就算了，没必要大动干戈，如果长了蛮多，就要慎重对待了： 外用三七、当归、菊花、玫瑰花、桑叶、党参、薏仁、积雪草，各20克，加维生素E少许，打粉，每次涂抹在脂肪粒上，一次20分钟。 2周为一疗程。 这和体内湿气较重有关系，可用山药100克、薏苡仁70—80克煮熟饮用的内服方案。 --------------------------- 4、雀斑。 雀斑更多发生在女孩身上，西医尤其认为和遗传相关。雀斑可能只是不好看，但不止一个且持续长大的雀斑，就得慎重对待了。 我们这里，只谈普通的症状。 中医层面，把雀斑更多归结于禀赋不足，简单说，天生有点肾阴不足，血亏且不能滋养颜面，当然，在实际临床用药中，有时候以滋养阴水为主，有的以祛风凉血为主，有的以气郁为主，但网上很难判断的那么精准。 但此病从外在看，是需以凉血解郁为主，可用绿豆300克、滑石粉天花粉各100克，丹皮、薏仁、当归、白蔹、白芷、白芨各50克，赤芍、辛夷、白附子各20克，荆芥10克，打粉，每晚敷面3-5小时左右，若确认无刺激，也可整夜敷面。 食用方面，可经常混用薏仁80、山药100、绿豆150、枸杞30，煮粥喝。 的确有效。 |
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