绿豆排毒养颜,清凉解暑。老人孩子都适合,自制绿豆糕,制作简单,绝不用担心含色素,防腐剂,是原汁原味纯绿色产品,而且实惠,再加上自已做可以把握糖量及油量更健康。感兴趣可以试试哦 原料:绿豆200克,白糖50克,麦芽糖20克,无味色拉油15克,黄油25克 (我图省事直接买了去皮的绿豆,淘宝上有。糖,油依个人口味,没有黄油可以换成等量的色拉油。) 绿豆浸泡4小时左右(如果是没去皮的绿豆,浸泡12小时以上,当有小芽撑破绿豆皮的时候就可以脱皮了。) 把脱皮的绿豆上蒸茏蒸熟(大约20-30分钟),稍凉用搅拌机打成泥(没有的用勺子压.会比较粗),切记是蒸不是煮哦, 油入锅,用小火。 黄油溶化后放入绿豆蓉,小火翻炒。大概五分钟左右加入细砂糖和麦芽糖继续翻炒,糖和豆泥完全融合后盛出。 凉后放入模具中压出花纹,脱模后的绿豆糕,装入盒中放入冰箱冷藏 |
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