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家常菜青椒炒鱼片,口感滑嫩鲜美,营养开胃

 孤独一兵 2016-05-17

一直都比较热衷寻找各种美食,能吃上可口的饭菜,不仅能让自己的胃得到满足,而且心情也会变得很好,希望每天都能在美食的路上共同进步,享受美好时光。很喜欢吃鱼,鱼的各种做法都很喜欢,炖鱼汤、煎鱼、油炸鱼、烤鱼等等,可以的话常换着花样吃。这里讲一个很简单鱼的做法,青椒炒鱼片,很受欢迎的家常菜。

1.准备食材:雪鱼、青椒、料酒、淀粉、生抽、五香粉、盐和油

家常菜青椒炒鱼片,口感滑嫩鲜美,营养开胃

2.准备新鲜雪鱼,去头和中间主刺

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3.雪鱼切片,切的时候刀斜着下去,加料酒、淀粉、五香粉拌匀腌一会

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4.把青椒洗干净,喜欢吃辣的可以换成尖椒,切成片

家常菜青椒炒鱼片,口感滑嫩鲜美,营养开胃5.锅烧热加油和鱼片快速炒,变色就盛起备用

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6.锅里加油炒青椒,炒变色后加入鱼片一起快速炒匀,加生抽炒一会就可以盛起,如果喜欢吃其他调料可以加一些别的

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这里要提醒大家,食材尽量准备新鲜的,盐好的鱼片第一次炒的时候要冷油下锅,一炒变色就装盘,这样比较口感比较滑嫩。如果没有雪鱼,也可以用财鱼即黑鱼代替,味道也很好。

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