干锅鸭腿茶树菇

干锅鸭腿茶树菇

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健康功效：

茶树菇：止泻、健脾、利水
鸭腿：滋阴、益气、补血
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料：

茶树菇相克食物	鸭腿
洋葱相克食物	干锅调料
白糖相克食物	红烧酱油
葱姜蒜	料酒

菜谱做法：

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  1.鸭腿切块，过水焯过。

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  2.炒锅烧热放少许食用油，放入葱姜蒜、料酒、干锅调料、白糖翻炒均匀。

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  3.放入鸭腿块，翻炒。

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  4.放入适量红烧酱油调色。

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  5.将茶树菇及洋葱放入，加适量的开水，小火炖制40分钟以上至汤汁收尽。