苏子叶的功效与作用 紫苏叶的功效与作用 苏子叶咸菜的做法 苏子叶的功效与作用:苏子叶其实就是苏子,是一种拥有独特香气的药材,不仅具有节鱼虾蟹毒,还可以瘦身,保持身材,并且可以降低胆固醇,是很好的养生食材。还可以散表风寒、行气和胃,因此常用于治疗风干感冒等疾病。 还可以祛痰、润肠,并且能够预防和治疗便秘,大便干燥等,还有安胎止痛,治疗孕妇胎动不安的情况。现在我们就一起看下苏子叶咸菜的做法。 苏子叶咸菜的做法所需要准备的食材和调味料:苏子叶 蒜老抽生抽白糖。 苏子叶咸菜的做法: 1.苏子择洗好之后放入烧开的水中煮一会 2.然后捞出,放入冷水中浸泡一下就可以捞出挤干水分 3.然后将蒜末倒入碗里,放入白糖,倒入生抽和老抽搅拌均匀就可以了。 苏子叶咸菜的做法贴心提示: 如果你爱吃辣,可以放入一些辣椒油,会更美味的哦。 |
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