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宝宝刚出生第一年的必经之路
第1个月：黄疸。
第2个月：哭。
第3个月：抬头。
第4个月：添辅食。
第5个月：长乳牙。
第6个月：背奶。
第7个月：坐。
第8个月：爬。
第9个月：睡整夜觉。
第10个月：叫妈妈。
第11个月：站、走。
第12个月：断奶。
婴幼儿脑发育高峰是18个月时，而且脑部组织没完全发育好，因此颅内较大空隙，剧烈的头部晃动会引发硬膜下积液。 
3个月内不要盐
1岁之内不要蜜
添加调味品原则是，从少量逐步增加：
4～6个月时，辅食最好保持食物的原汁原味，即完全不加。
6～8个月时，就可以适当加入，但必须淡味。
1岁以后，可以吃的食物和调味品已经很多选择，但一个原则，互救式调味品要“少”。
九个止咳小妙招
伤风咳嗽：红塘姜枣汤；
风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；
咳嗽肺痈：鲜梨贝母；
肺虚久咳：冰糖燕窝粥；
久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
止咳祛痰涎：萝卜胡椒；
止咳化痰平喘：豆腐糖；
补虚止咳：糖水冲鸡蛋；
夜咳：芝麻冰糖水
白菜：有清热除烦，利二便的作用；
莴笋：清热、顺气、化痰；
茭白：清热解毒的功效；
莲藕：清热生津、润肺止咳；
茄子：清热解毒； 
1.痰黄咳嗽：吃白萝卜；且舌苔黄属痰热，可白萝卜做汤，或炒白萝卜丝。
2.久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加点热症，用川贝母研成粉，与梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。
3.夜间咳嗽：饮白果汤；用白果熬粥或熬汤。
各种“水”：
1.腹泻、呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；
2.解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；
3.感冒、发烧：白开水、鲜果汁；
4.咳嗽痰多：白开水、梨水、荸荠水；
5.便秘：白开水、白萝卜水、青菜水。
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