川菜中鱼香味的一个重要味型,用泡椒、蒜末、姜末和糖醋等佐料打造出一种鱼香的口感,而食材本身并不含有鱼肉,这就是川菜的“无中生有”。
在周太做过一道鱼香茄盒中,好友tracey-li提供了一个笑话,再一次拿来和大家一起分享,过年么,就要图个喜庆、快乐: 外地游客:老板老板! 老板:什么事哦?
游客:你这鱼香茄子怎么没鱼啊?
老板:鱼香茄子本来就没有鱼啊!
游客:没有鱼还叫什么鱼香茄子?
老板:尼玛~照你这么说,要是点个"虎皮青椒"劳资还得去给你娃整张老虎皮,点个夫妻肺片,我不是要去杀两个人?
游客:……
鱼香茄子也是一道经典的家常川菜,周太百吃不厌,这次换了牛肉末来做这道菜,口感上更香、更美味。【牛肉末鱼香茄子】,一道绝对的下饭开胃菜。 【茄子】又叫:落苏(上海人以前就这么叫),或酪酥、昆仑瓜、矮瓜。
茄子,尤其紫色茄子,含有一种维生素P,可以软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有疗效。 茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。 有关茄子的详细介绍,可参见鱼香茄盒一文。 【材料】:茄子4条约450克,牛肉末100g左右,蒜茸、姜茸、泡椒、葱、醋、豆瓣酱、耗油等调味 【做法】:和传统做法有些不同,采用了比较简单的办法,不用专门来调鱼香汁 2、牛肉末倒料酒和淀粉拌匀 3、锅内倒油,加入蒜蓉、姜茸、泡椒和豆瓣酱炒香,倒入牛肉末一起翻炒 4、倒入茄子段进行翻炒,直到变色,加少许水和耗油大火烧,直到茄子软烂 5、最后再加点醋(或不加),汤汁收干前调味,最后撒入葱花即可 口味:茄子软烂、牛肉末十分入味,混合了经典的鱼香滋味,是一种无法抗拒的香辣诱惑,开胃好吃,用来下饭则最佳。 牛肉比猪肉脂肪含量少,但蛋白质含量较高,是一种十分优质的肉类,我们在日常生活中可以多加食用,中医认为牛肉可以:补脾胃,益气盘,强筋骨,治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。
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