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【粤菜】蜜汁叉烧肉

 一遇风云便化龙 2016-05-28
摘要: 叉烧肉是粤菜中极具代表性一道菜。好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。

材料:

主料:梅花肉

调料:叉烧酱、葱白、姜、葱、蒜、白酒、蜂蜜

制作:

1、将肉洗净,切分成粗条;

2、将肉条放入容器中,放入;

3、放入葱白,蒜用刀背拍扁,姜切片;

4、将姜和蒜放入,放入白酒;

5、放入1大勺蜂蜜;

6、用手抓拌,让肉均匀地沾到酱汁,盖上盖子放置于凉处静置2小时左右;

7、捡出葱白、姜、蒜不要,继续腌制18个小时;

8、预热烤箱至200度,在烤盘中铺上锡纸,整理锡纸形成方盘状叉;

9、将腌好的肉放到烤网上,两面都刷上适量蜂蜜;

10、将烤盘放于烤箱底层,烤网放于中层,烤20分钟。取出后将肉两面都刷一遍剩余的酱汁,再刷一遍蜂蜜;

11、继续烤20分钟左右至肉熟透,取出后再刷一遍蜂蜜,晾至微凉即可切片食用。


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