我自己承认我是懒人,尤其夏天,真心不爱在厨房多呆一会儿,煮个粥还要看守,还要不断的搅动。大家是不是和我一样,那我就悄悄的告诉你。不溢锅,不用再炎热的厨房看守,窍门就是拥有一口电饭锅,接通电源,按下开关就ok 今天主要是介绍这道懒人粥,红枣黑米粥,选用了大米 黑米 红枣 花生米,在这里,我选择它们一块搭配着食用,主要是这些食材都有补血益气的效果,特别时候女性朋友的那几天来食用。 食材;大米 3克 黑米 30克 花生米 30克 大枣 8粒 工具;电饭锅 做法; 1 准备好所用食材。 2 将所用食材冲洗干净后用清水泡至2小时以上。 3 泡好的食材,一同倒入电饭锅中,在加入适量的清水。 4 盖好电饭锅盖子,接通电源,选择 汤粥功能,按下开始键。 5 煮粥功能自带时间是1小时30分钟,时间到了电饭锅发出了蜂鸣声,打开盖子。就可以食用了。 6 喜欢甜一点的可以加点红糖 叨唠;食材洗净后提前泡至,煮出的粥可以更加粘稠。 |
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