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第一，大腿股骨头是圆骨中最粗的，因而骨髓含量也最高（根据猪结构得出的）。振动它，就能激活骨髓，骨髓造血，血多了又濡养骨头，骨直骨正明显能提高，长此以往不会到老时弯腰驼背骨歪。 第二，大腿骨在人体八卦中属巽卦，巽为风为木，木属肝，所以敲这一截等于在梳理肝气，对肝脏有很好的补益作用。 第三，大腿骨上方在胃经循行线上，伏兔、阴市、梁丘三穴属脾土微粒堆积之处，勤敲此处等于春耕翻土施肥，起到疏通、清除此处易堆砌的垃圾。 第四，胃经多气多血，这是这条经络的独特之处，激活它气血会两旺，非常好。《内经》有专篇讲胃经的，人的诸多不正常的情志、失眠最终根源在于胃经。胃经不通或胃土不厚实如土壤沙漠化，造成其他脏腑得不到气血的滋养，我们敲它，就能从源头上改良土壤。 第五，强肾暖肾。每次敲这个地方，整个脚底脚心无比暖和，尤其在寒冷的冬天感觉最明显，这是多么惬意的事。可见它通涌泉，涌泉穴在五行中属木，木为巽，故同源。
这个“玩”真的是玩玩而已？它隐藏着博大精深的中医学理论（内经、易经），其间奥妙岂能一言能道尽？其间好处岂是一时半会儿能看出？ |
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