清炒芥菜

清炒芥菜

健康功效：

芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力

食材用料：

芥菜1斤相克食物	蒜头少许
油少许	盐少许
鸡精少许	蚝油少许

菜谱做法：

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  1.菜洗净

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  2.改刀

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  3.油锅热后下菜杆一先炒

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  4.再下入叶子一起翻炒，调味出锅即可

菜谱小贴士：

这道菜可加入一点蚝油掩盖菜的苦味，也能提鲜