皮肤瘙痒可按摩哪些穴位

皮肤瘙痒可按摩哪些穴位

来源:寻医问药网时间：2013-10-23 13:11:19发布者：特色医院

皮肤瘙痒可按摩哪些穴位 ?在我们人体的各个部位都有很多的筋脉，平时正确的按摩这些部位对我们的健康是很有帮助的，当发生皮肤瘙痒时可以按摩这些穴位对缓解皮肤瘙痒是有一定的作用的，那么，下面就让我们一起来了解下皮肤瘙痒可按摩哪些穴位吧。

皮肤瘙痒可按摩：

三阴交：位于内踝尖上约四指宽的位置，具有活血通络的作用。

太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用。如果觉得太溪穴位置不好找，可以用涌泉穴来替代，位于足底脚心。需要注意的是，按揉涌泉穴的时候，必须在出现了发热、酸胀感后，再按揉3-5分钟，才会有效果。每天都这样按摩一下，效果不错的。

行间穴：位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。四个“止痒穴”，每次按揉3-5分钟，每天3-5次。

尺泽穴：这是肺经的穴位，而“肺主皮毛”。位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧(拇指侧)凹陷处。

涌泉穴：肾经的穴位，滋补肾水。位于足底前部凹陷处第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。你能够准确的找到这个筋脉，而且还要进行按摩是很不错的。