我是妈妈，但我也需要成长｜正安

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触疗愈的触碰是母亲的触碰

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触疗愈疗法的创始人—马尔科姆瑞奇说：你孩子的未来在你的手中。他形容触疗愈的触碰是母亲的触摸。他说：当你获得邀请，得到允许，带着爱去触碰的时候，改变就会发生。

母亲是天生的疗愈者，父母和孩子也有着天生的同频共振。孩子又是天生的疗愈天使，他们与生俱来通透的感知力和表达方式总可以给我们带来无限启发。

只有“爱”才能唤醒“爱”，只有“爱的流动”才能让爱复苏。我们在孩提时所遭受的创伤，往往会启用“看不见”、“听不见”的新机制进行自我保护，这是人类打入潜意识冰封成“内在小孩”的自动化反应。作为父母我要让自己的孩子是那个幸运的小孩，那个身边有爱的小孩，这个小孩的生命可以与母亲的生命在困难时重新连接。

让我们一起走进触疗愈，学会在恰当的时候给自己，给我们的孩子需要的爱，带着尊重的爱，这样的爱可以化解冰冻、疗愈伤痛、重建心灵。

下面这篇文章，有关尊重和成长，有关母爱，在此和大家分享。

本文选自：“养育孩子，成长、疗愈自己——开心，两个孩子母亲的分享”

三岁半女儿带给我的成长

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女儿三年半的成长中，经历的不同的“敏感期”（例如：吃手、空间、关系、语言、完美、执拗……）和心灵成长，让我真切体验到一个人性格形成的背后原因。同时也让我更多认识、理解和接纳自己，比如，父母曾经施加于我的控制，我因为了解，就会放下对孩子的控制，让她自由成长，没有成绩的压力、没有才艺的压力、没有“听我话”的压力，让她快乐的玩耍和探索，看到孩子生动鲜活的生命，自己也被疗愈。

第二个孩子的到来：更深一步的拓展了我对生命的认知，精神分析学认为：“了解人性最好的学习，就是带着觉知去观赏一个婴孩的成长”。的确，第二个孩子，从怀孕到出生后的每一天，生命都有新的变化，我学习和体验到许多婴孩身上全然的觉知能力，他不靠头脑，仅靠感觉就知道周围的环境发生了什么变化。

比如：在婴孩熟睡状态，把他放在一个陌生的环境，他会很快醒来。看到婴孩对自己情绪表达的通透，因此，他们的身体是柔软的。婴儿在与人建立联结和沟通时，会有全然的开放、接纳和专注力，这是多么纯粹的沟通能力，作为成人的我多么需要学习。

这些体验让我明白了《圣经》上的一句话：要向孩子学习，天国是他们的。确实，许多心理学大师认为：孩子是唤回人类原生意识能量的老师。

同时我正在面临两个孩子在一个家庭中的“竞争”关系时，所表现出的各种行为，从而理解家庭成员的不同排序对人的影响。

例如：大女儿会因为老二的到来，而面临人生重大的“竞争”关系，她会从“我不再是父母的中心”的感觉中体验到深深的挫败感、被冷落感等负面情绪。老二会因为生存本能要求获得全然的关注......这时怎么办呢？

这对父母，尤其是母亲提出了挑战，处理不好，两个孩子有可能会有焦虑感、抓狂（自我攻击）、入侵者（相互攻击）、讨好父母、用“坏行为”获得关注等。孩子不靠逻辑（父母讲道理），而靠“行为语言”来处理关系，获得体验。要求父母全然尊重，关注他们的体验，当他们各自获得足够良好的关注时，他们生命就生出了：“和谐”——和谐的自我相处，和谐的与别人相处。这些问题的面对，就是一个成长的过程，同时，我不苛求自己的完美，让我们一起学习成为足够好的妈妈。

做父母并非易事，身教比言传更有说服力，别把劲儿都使在孩子身上，如果你自己充实、快乐、有责任感、有情绪管理、有能力，孩子自然会模仿你。成为母亲，养育孩子，让我们彼此滋养、成长。

图文来源：正安文化北京