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吃补药不如常按摩——和肺有关的育儿问题

 紅又磚 2016-06-04



孩子感冒了怎么按摩?

如果孩子正气不足,一旦周围的温度降低了,身体很容易被外邪侵犯,进而导致感冒。感冒的初期,如果适当给孩子做一些按摩,就可以尽量地防止感冒加重。

 

关键词:清天河水

  让孩子仰卧着,家长一手握住孩子的四根手指,让孩子的掌面和前胳膊向上。另一手的中指和食指并拢,从手掌内的劳宫穴,经过手腕,推到肘窝为止。推100~200次左右即可。

 


关键词:耳穴

  在孩子的耳朵部位,用火柴棒依次按摩气管、肺;肾上腺、皮质下这四个点。每个穴位按摩五六分钟就可以。

 



孩子被水湿伤害了怎么按摩?

很多不合理的生活习惯,比如天热吃冰,喝冷饮等,会让孩子被水湿所伤害。这会直接影响到孩子的肠胃功能,引发腹泻。给孩子按摩,可以有效地缓解这种情况的发生。

 

关键词:七节骨

用食指或拇指的侧面,从孩子的尾椎开始往上推,一直推到腰侧,也就是腰椎的凹陷处为止。在按摩的时候,可以稍微重一些,推到孩子的皮肤发热为止。

 

关键词:推大肠

家长可以找到孩子食指的边缘,从指尖开始,直推到虎口就可以。每天300次左右。推这个部位可以疏通大肠经的经脉,缓解腹泻的症状。

 


孩子嗓子痛怎么按摩?

感冒到了一定的阶段,很多孩子嗓子会痛,这说明身体里的正邪正在进行着紧张的战斗。可以通过适当的按摩来缓解孩子的不适。

 

关键词:照海穴

照海穴位于足部的内侧。如果孩子有嗓子干疼、声音嘶哑等症状,家长可以用指腹给孩子按揉此穴。在平常睡觉前,也可以给孩子按揉几分钟,能让孩子舒舒服服地睡个好觉。

 


孩子畏寒怎么按摩?

有的孩子体质不好,手脚一年四季都是凉的,温度稍微降低就很怕冷。这时候家长除了用一些滋补的药物之外,还可以通过按摩经络让孩子的身体暖起来。

 

关键词:涌泉穴

涌泉穴在脚心的部位。每天早起和临睡前,用手掌快速地搓揉孩子的涌泉穴各90下,直到脚心有热感为止。坚持搓揉这个穴位,可以有效地改善孩子怕冷的症状。



孩子咳嗽了怎么按摩?

咳嗽是一种邪气直接伤到肺的表现。孩子的肺脏很娇嫩,如果处理不好,外邪就会留在里面,引发孩子肺部的其他毛病。所以,在咳嗽初期一定要做好防护工作。

 

关键词:脚底

咳嗽的孩子可以用脚底按摩的方法。从上往下搓揉孩子的脚心,每只脚30下左右。接着按摩每个脚趾20~30下左右。之巅按摩大脚趾根部两边的部位。每只五分钟左右。按摩之后,孩子的咳嗽就会有所减轻。

 

关键词:止咳点

孩子的身上有一个点,中医把它叫做止咳点,位于孩子手上食指和中指之间。在脚上的止咳点也可以参照手穴来取。孩子恪守,家长可以每天给孩子按摩这个点,三分钟就可以,它对镇咳有很好的作用。


孩子咳喘怎么按摩?


很多孩子在患了感冒之后,因为治疗不及时,加上呼吸道娇嫩,咳嗽严重很容易就会变成咳喘。此时要用治疗感冒的方法,先把感冒治好,同时药物配合按摩来止咳。

 

关键词:膻中穴

家长可以用指腹,轻揉孩子的膻中穴100~200次。揉膻中穴具有化痰止咳、清宣肺气的作用。每天1~2次,揉3~5天即可。



关键词:补脾土、清肝木、清心火、清肺金、外劳宫穴、上三关、补肾水

在孩子的左手上,每天补脾土200次,清肝木、清心火100次,清肺金300次、按摩外劳宫穴100次,推上三关200次,补肾水200次。两手分推肩胛骨50次。

 

孩子发烧了怎么按摩?

孩子发烧,中医一般会用扶正的方法,先帮助孩子恢复正气,等到正气足了,再治疗。而按摩就是一种给正气“充气”的最好方式。

 

关键词:清肺经

用指腹或者拇指的侧面,从孩子的指端推向指根,推100~200次左右即可。这个按摩手法叫做清肺经。有清热解表、补肺益气的作用。

关键词:推上三关

上三关位于孩子小臂的前侧。从腕部横纹延伸到肘部。家长可以用拇指或食指加中指,从下往上推。每天推100~300次左右就可以。这么推有降热发汗的作用。



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