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【菇の美食】这是一道老幼都爱的美味佳肴,以虾仁为主要材料炒制,三色炒虾仁,分别为豌豆绿,玉米黄,胡萝卜橙,再加上虾仁的白里透红。颜色清新诱人,看着就给人一种清新舒爽的感觉。虾仁鲜嫩,清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,加上彩色的配料,不但颜色好看,而且口感丰富,一看就让人食欲大开。就算是不爱吃胡萝卜的孩子,也会爱上这道可口美味。
【菜谱做法介绍】虾仁100g、杂蔬粒200g、蒜肉20g、油1勺、盐1小勺、料酒1小勺、淀粉2小勺
1. 虾仁冲洗清洗干净,去掉虾线,杂蔬粒一包
2. 去虾线有妙招,将虾仁的背部轻轻剖开,就可以很轻松的将虾线去掉啦,下锅后受热还会微微卷起变成虾球,很漂亮呢
3. 锅中放入500ml左右水烧开后倒入杂蔬粒,汆烫后沥水捞出备用
4. 虾仁加入少许料酒、盐抓匀后加入少许淀粉上浆,腌制几分钟就好
5. 起油锅,加入少许油,下切好的蒜片爆香
6. 下虾仁滑炒
7. 虾仁变色后下杂蔬粒炒匀
8. 调入少许盐,加上一小勺水淀粉上浆即可
【小妙招】
1. 去虾线有妙招,将虾仁的背部轻轻剖开,就可以很轻松的将虾线去掉啦,下锅后受热还会微微卷起变成虾球,很漂亮呢
2. 虾仁想要入味好吃,需要事先腌制,加入少许料酒去腥,加盐抓匀腌制5分钟左右即可
3. 加入淀粉给虾仁上浆,可以让虾仁口感更滑嫩
4. 炒虾仁的时候,时间不要太长,变色即可加入杂蔬
来自: 徘徊求知 > 《待分类1》
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