减肥醋秘方 连喝7天瘦了40斤

她是减肥达人，是我以前的一个老同学，其实看外貌长相还是不错的，但是却偏偏只爱穿可爱的衣服，因为胖的原因，这样的衣服穿起来真的是很难看，让她减肥她也不听，后来因为几次相亲失败，她才开始发狠心，我见证了她用5周时间成功甩掉40斤，从140斤降到目前100斤左右堪称奇迹，成为我们的榜样。

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她说，主要是戒掉坏习惯，不吃零食，不吃夜宵，早睡早起，一日三餐清淡为主，最重要的事她天天喝一宝贝，不仅排毒瘦身，还有护肤养颜功效，之前脸上还有点痘痘，现在都没了，更加白皙，而且常犯的便秘症状也是大大的缓解，这宝贝就是苹果醋。

材料：苹果1斤，醋适量，冰糖适量做法：

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1.苹果洗净。

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2.把苹果?核挖出。

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3.用刀把苹果?一泡两半，切片。

4.把切好的苹果?片，装入提前准备好的干净的瓶子里。

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5.一层苹果?一层冰糖。

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6.直到装满，到进白醋，倒满封口。

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7.把盖子拧紧，中间不能打开盖子，三个月以后就好喝了。