神了!轻拍身体这一处竟什么病都没了(10)
更新时间:2016-06-10 来源:互联网 编辑:jly 点击数: 8264次
月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出,宫颈口微微开放;体内有经血停留,是细菌的良好培养基。
以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。
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沐浴美容健美法
沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法,利用摆脱衣服束缚的机会,对全身肌肤做一次清洁、保养,并增加全身曲线美。
入浴前和沐浴后必须喝一杯水,这是沐浴健美锻炼的必要步骤,也是沐浴美容健美成功的秘诀。原因是,沐浴时往往会流汗,使体内水分减少,故须饮水加以补充,再者通过饮水能促使洗澡时发汗,有利于体内的新陈代谢。
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浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下。
1、慢慢放入浴水,并调至到40℃左右。
2、用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。
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