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一招解决痔疮难题，就是这么简单！操作如下图：  注1：刮5-10分钟； 出水泡或出痧为止 两个食指都要刮 ，从指尖向手掌刮，只刮如图的侧面就可以。 刮痧要用光滑而不割手的器械，如玉质的刮痧板、陶瓷的汤勺玻璃杯口等，不推荐牛角及其它易伤皮肤的器械。 刮痧速度宜慢力度均匀而不伤手为好。 刮痧期间后要饮食清淡，不要吃辛辣发物。 可以练习提肛促进肛部血液循环。 可以作为痔疮预防方法，对于想怀孕的妇女出痧或水泡有助于预防痔疮。 注2：如果配合拍打委中穴放血，会效果更好； 注3：同时配合用白萝卜水内服外洗。 为何刮手指可治痔疮？ 从中医经络学角度讲，食指属于大肠经，而食指向上刮属于补法，而出痧和出水泡又属于泻法，因此这个方法是补中带泻。 此法能激发大肠的正气，推动大肠及其经络的气血的运行，泻除大肠的积热，故能通便治痔疮而除酒糟鼻。  五指健康按摩 【拇指】可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛； 【食指】可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎； 【中指】可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头 晕； 【无名指】可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒； 【小指】可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。 |
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