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通则不疼 老中医教你气血通畅的经络按摩法

 steventwotwo 2016-06-17

中医有句术语叫“通则不疼、疼则不通”。意思是说气血不通,有些部位就会疼痛;气血通了,身体就不会有疼痛。所以气血畅通是我们养生的重要举措,保证身体气血畅通,需要经常敲打手太阳小肠经。

手太阳小肠经

手太阳小肠经是手三阳经中的最后一条经络,与手少阴心经相表里,与人体脏腑中的小肠相印。小肠的主要任务是消化食物,其上连胃幽门,下连盲肠,具有泌别清浊的功效。经常拍打小肠经,使气血畅通,能有效治疗耳部、眼部、肩部疾患。

手太阳小肠经的运行

手太阳小肠经从小拇指尺侧端起,沿着手掌尺侧缘向上,从尺骨茎出,沿着前臂后边尺侧向上,从尺骨鹰嘴和肱骨内上髁间向上,沿上臂后内侧出行到肩关节后,绕肩胛,在后颈部椎骨隆起处与督脉相会。

又向前进入锁骨上窝,深入体腔,络心脏,沿食道下行,穿膈肌,到胃部,入属小肠。其分支从锁骨上窝颈上面颊到外眼角,又折回进入耳中。

另一支脉从面颠部分出,经眶下达鼻根部的内眼角,然后斜行到颧部。脉气由此与足太阳膀胱经相接。

手太阳小肠经的穴位

手太阳小肠经上共有19个穴位。即:少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

手太阳小肠经的养生之道

经常拍打小肠经,使小肠经的气血畅通,血液就可以畅流至双臂,其直流可以源源不断的经流耳朵、眼睛,达到明目耳聪、减缓上肢酸痛的目的。

当人体出现耳聋,眼白发黄、上肢疼痛等症状,一般可判定为小肠经运行混乱。了解了这些,我们就知道小肠经对人体哪些部位很重要,所以我们应该探索小肠经的奥妙,以拥有气血通畅的健康体魄。

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