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当肝脏发生病变时，人体内会有一定的肝火存在，这时如果用一些清热解毒和消导的食品会对病情有一定程度的缓解。这样的食品主要有： 1.蜂蜜 蜂蜜是滋补强身、排毒润肠的佳品。通过人体肠道毒素的减少，肝脏的负担和毒性也有所减轻，因此有一定的保肝护肝作用。 2.萝卜 萝卜是调理人体气机的佳品，也能够起到一定的健胃和养肝的效果。 3.海带 海带中的碘被人体吸收后，能促进人体有毒物质的排出。同时海带中还有一种叫硫酸多糖的物质，它能吸收血管中的胆固醇，因此对于肝脏患者是不可多得的饮食佳品。 4.黄瓜 黄瓜能生津排毒，多吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪，因此对肝脏非常有好处。 5.荔枝 荔枝能够补肾填精，加速体内毒素的排出，促进细胞生成，改善肝功能。经常熬夜的人非常适合食用。 6.绿豆 绿豆排毒的作用非常强。很多人在吃了过多的肥腻和煎炸食物后，容易出现上火、皮肤过敏的情况，这时就可以用绿豆来解毒和消除过敏。绿豆还有降低人体胆固醇的功效，因此非常适合肝脏病人食用。 7.茶叶 茶叶是一种天然的抗氧化剂，多喝茶可以有效去除人体内的活性氧自由基，对防止肝脏的癌变有一定的辅助治疗作用。 此外，大蒜、蘑菇、草莓、樱桃、葡萄、苹果等食品对肝脏也有很好的排毒功效，可以多吃。 |
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