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笋丝乌鸡:初春食笋味道鲜

 轻风无意 2016-06-20

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春天悄然而至,不经意望向楼下的小公园,发现成排的柳树像是被人用淡绿色的颜料涂抹了一遍似的,嫩绿的色彩已经随着还带着些微寒气的微风飘荡起来。而这几天的天气更是磕头也难换来的轻风暖日无雾霾,正好可以带着小娃儿到公园里溜达一小圈晒晒太阳。

说起这小娃儿,满是无奈。在百日时成功实现了一夜只醒一次的小娃儿,在最近一周给乐得合不拢嘴的妈妈兜头浇了一盆冷水!夜里突然变回了小奶娃娃时的一小时醒一次,而且醒来吃完奶后再也不是倒头就睡,又得哄好一阵子才能止住哭闹慢慢睡去。待被他闹腾地恢复了七八分精神的妈妈迷迷瞪瞪终于快要睡着时,他下一轮的哭闹又来了……

虽说现在经过了几天的折腾之后,小娃儿的夜间睡眠间隔时间从一个小时延长到了2-3个小时,但是睡前的哭闹却变本加厉起来,总是在把妈妈变得如同大冬天洗了个冷水澡般清醒时他才睡去,然后妈妈基本上整夜处于不眠状态。

于是每天夜里,妈妈都想推开窗子,把这个哭闹不休的小怪物丢出去,或者一块钱一斤把他给卖了得了!可是天一亮,他就恢复了乖宝宝的样子,看着妈妈就甜甜地笑,饿了就把自己的小拳头伸到嘴里抹得满手口水亮晶晶,妈妈刚把他抱起来,他就跟小猪一样一头拱到妈妈怀里蹭个不停,喝到奶后便瞪着长睫毛的大眼睛专注地看着妈妈,咕咚咕咚的咽奶声清晰可闻,基本吃饱了时便有了精神,在吃奶的间歇里裂开嘴巴就冲着妈妈笑,嘴里还未来得及吞咽的乳汁便顺着嘴角流了下来……这些小小的温馨时刻,都像棉花糖像云朵儿一样把妈妈的心填得满满的软软的,让妈妈作为这个可爱小人儿的创造者的骄傲感和满足感瞬间爆表,母性喷薄汹涌,脑子里哪里还能想得起一丝一毫他夜里扮小怪物时的可恶?

也许小娃娃就是这样,暗夜里扮小魔鬼,白日里扮小天使。经历了小魔鬼的折磨,小天使的可爱就越发让妈妈觉得温暖。

不过也发现了让小娃儿乖乖睡觉不哭闹的办法,很简单——抱他出去遛弯儿就可以了。自小家伙满了三个月,我们已经在晴好的天气里抱他出去两次了。第一次比较冷,还需要用大披风裹得严严实实放在小推车里。第二次气温略有上升,便穿上厚棉衣抱着出去了。每次出去,小娃儿都兴致勃勃地看天看地看草看树,但是这种兴致一般只能保持10分钟,之后眼睛便越眯越小,一般是半小时之后呈熟睡状态被我们抱回家。到家放到床上之后,小娃儿基本上就达到昏睡状态了,抓着他小胳膊小腿儿从厚棉衣里扯出来,他毫无知觉,扶着他小脑袋把小帽子摘下来,他不为所动,无论做什么他都软绵绵像个小面条一样任你摆弄。只可惜天津的晴天屈指可数,雾霾的日子又怎么敢带小娃儿出去,所以这哄睡方法也只是偶尔用用,大多数时间,还是在他的哭闹和妈妈的边走边颠边拍边溜达中让他入睡。

当妈妈当得这般幸福却又辛苦,饮食上绝对不能亏待自己的。春天一到,市场上大量的鲜笋就上市了,我是一定要买来吃的,那脆爽鲜美的味道,想起来就流口水。不过这次用的笋丝,却不是鲜笋,而是袋装的清水笋丝,过年的时候囤积的菜品,这时候才拿出来用。

乌鸡也是家里散养的,营养又鲜美。先把乌鸡炖成金黄鲜美的鸡汤,再加上笋丝炖煮一下,想吃肉吃菜可以随意,端个小碗更是可以喝到浓鲜的鸡汤,美得很啊!一顿饭吃下来,还剩下大半碗鸡汤,不要扔掉,下一顿被我直接用来煮米线了,又是一顿可以饱餐的鲜美!

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笋丝乌鸡

主料:乌鸡700g,笋丝500g

辅料:葱姜蒜适量

调料:盐2小勺,鸡精半小勺,生抽2汤匙

制作方法:

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1.葱姜蒜切片备用

2.乌鸡洗净斩块备用

3.锅内放极少量油,放入葱姜蒜炒香

4.放入乌鸡炒至变硬

5.调入生抽炒匀

6.加入多多的水大火煮开,调入盐,转小火炖煮1个半小时

7.清水笋丝一袋备好

8.取出笋丝用清水再冲洗两遍,沥干水分备用

9.乌鸡炖好后,放入笋丝煮10分钟

10.最后调入鸡精即可出锅

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小叮咛:

1.我用的是农家散养乌鸡,肉质紧实味道鲜美,却也不容易炖烂,所以需要至少煮1个半小时,因此锅里的水要加足。万一煮到后来发现水量不足需要补充了,请一定添加热水。

2.鸡块中含有很多的脂肪,不断翻炒就可以炒出金黄的鸡油。为了摄入少一点的脂肪,炒菜的油可以放得很少很少,用来润润锅爆香葱姜蒜就可以了。甚至可以干锅直接炒鸡,炒出鸡油后再利用鸡油来炒香葱姜蒜。

3.我用的是袋装的清水笋丝,直接清洗一下就可以入锅了。如果您用的是鲜笋,最好先用淡盐水煮5-10分钟,然后用清水浸泡一段时间,以去除鲜笋的涩味。处理过后的笋再放入鸡汤中炖煮,可以保证做出的菜鲜美好吃不涩口。

4.这道菜主要是靠鸡汤来提鲜,所以汤一定不要留得太少。如果菜和肉都吃完了汤还有大量剩余,没有关系,可以用剩余的鸡汤来下面条或者做快手蔬菜汤,味道很鲜美哟!

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