今天早上起来，摸摸昨天艾灸疼的地方，果真，又起了两个米粒大的小水泡。和上艾灸课之前不同，不是当天起泡，第二天才起。这是身体在排湿气，在我艾灸的一年中，这样的事情已经是经常遇到的，下面我要说的是，学习了正规的艾灸和看网络资料自学的不同。
厚朴中医教的是'无为灸'，简单地说，并不需要施灸的人懂复杂的医理，而是掌握一些基本原则就可以进行 艾灸。
而我的体会'无为灸'强调的不是人如何主观去对治疾病，是利用人身体的自我修复的功能，让身体的觉知引导你实施艾灸的一种治疗方法。它并不是对艾灸治疗细则的模糊，而是在更高层次上，用混沌的方法来解决艾灸治病的问题。所以解释无为灸的概念是一个非常危险的事情，如果在教学中对初级的学员进行概念的阐释也许就会把他们引导进了误区，所以老师的办法，是不告诉你无为灸是什么，而是直接告诉你，无为灸怎么做。
在上课之前，我学习的艾灸知识告诉我，有痛的地方都可以灸，另外要治疗相应的疾病，必须要懂得认穴，知道自我诊断你的疾病是什么脏器出了问题，在对应的经络上进行施治。
而无为灸的要求是，要找到身体的吸点，在病患处就近寻找身体的吸点，然后进行艾灸。而这个吸点，就如同艾灸能量进入身体的大门，吸力越强的地方进行艾灸的效果越好。如果皮肤出现灼热发红，实际上是艾灸的能量不能进入身体，积聚在皮肤表面造成的，这样的情况下长时间艾灸，灸有可能造成皮肤烫伤。
那么无为灸的就近取穴到底有什么不同呢？昨天我自己亲身实践了一把。因为最近常艾灸，所以身体里各种病症都慢慢浮出水面，从过去无知无觉的冰冻人，变成了一个一早上起来就会发现自己个别身体穴位出现淤堵的人。
昨天的痛点，出现在右腿膝盖偏上的体外侧。揉一揉，像一个肿块，按压上去很痛。如果是我没有学习，我就会直接对痛点艾灸，但是无为灸的方法是，点燃艾条寻着经络，在周围寻找吸点。奇怪的是，痛点的附近并没有找到明显的吸点，我试着悬停在痛点的上方，结果感觉到的是一片灼热的刺痛。我旋转艾条，继续在周围寻找，居然在膝盖正上方找到一个吸力强进的地方。结果艾条一悬停，热量灸迅速地抵达了腰骶的酸胀点，不是整片的酸胀点，而是这片酸胀点偏左的位置，热烘烘的能量开始积聚。而另一股能量顺着经络奔向了产生淤堵的痛点，只是如泥牛入海，再无消息。我身体的本能告诉我这个吸点艾灸是正确的。于是我保持在这个点上悬停，一缕缕艾烟顺着艾条温
厚朴中医教的是'无为灸'，简单地说，并不需要施灸的人懂复杂的医理，而是掌握一些基本原则就可以进行 艾灸。
而我的体会'无为灸'强调的不是人如何主观去对治疾病，是利用人身体的自我修复的功能，让身体的觉知引导你实施艾灸的一种治疗方法。它并不是对艾灸治疗细则的模糊，而是在更高层次上，用混沌的方法来解决艾灸治病的问题。所以解释无为灸的概念是一个非常危险的事情，如果在教学中对初级的学员进行概念的阐释也许就会把他们引导进了误区，所以老师的办法，是不告诉你无为灸是什么，而是直接告诉你，无为灸怎么做。
在上课之前，我学习的艾灸知识告诉我，有痛的地方都可以灸，另外要治疗相应的疾病，必须要懂得认穴，知道自我诊断你的疾病是什么脏器出了问题，在对应的经络上进行施治。
而无为灸的要求是，要找到身体的吸点，在病患处就近寻找身体的吸点，然后进行艾灸。而这个吸点，就如同艾灸能量进入身体的大门，吸力越强的地方进行艾灸的效果越好。如果皮肤出现灼热发红，实际上是艾灸的能量不能进入身体，积聚在皮肤表面造成的，这样的情况下长时间艾灸，灸有可能造成皮肤烫伤。
那么无为灸的就近取穴到底有什么不同呢？昨天我自己亲身实践了一把。因为最近常艾灸，所以身体里各种病症都慢慢浮出水面，从过去无知无觉的冰冻人，变成了一个一早上起来就会发现自己个别身体穴位出现淤堵的人。
昨天的痛点，出现在右腿膝盖偏上的体外侧。揉一揉，像一个肿块，按压上去很痛。如果是我没有学习，我就会直接对痛点艾灸，但是无为灸的方法是，点燃艾条寻着经络，在周围寻找吸点。奇怪的是，痛点的附近并没有找到明显的吸点，我试着悬停在痛点的上方，结果感觉到的是一片灼热的刺痛。我旋转艾条，继续在周围寻找，居然在膝盖正上方找到一个吸力强进的地方。结果艾条一悬停，热量灸迅速地抵达了腰骶的酸胀点，不是整片的酸胀点，而是这片酸胀点偏左的位置，热烘烘的能量开始积聚。而另一股能量顺着经络奔向了产生淤堵的痛点，只是如泥牛入海，再无消息。我身体的本能告诉我这个吸点艾灸是正确的。于是我保持在这个点上悬停，一缕缕艾烟顺着艾条温
