五彩水果麦片早餐_五彩水果麦片早餐的做法

来说说今天这个水果甜麦片早餐吧！制作非常简单,色彩也鲜艳,绝对可以刺激食欲哦！是炎热夏季的非常好的选择。

如果不习惯在早餐里吃甜麦片,那把它作为下午的间食也不错,适当填一填略微空的肚子,又不会让人发胖.

五彩水果麦片早餐---炎热夏季增加食欲的好方法

材料:各种水果适当、甜麦片一人份、酸奶两大勺、无彩糖粒若干（没有也可,装饰而已呵呵）

3、把水果放在麦片上面。

4、最后浇上酸奶,撒上彩色糖装饰一下就可以啦！不喜欢酸奶的,可以用打发的奶油代替。

酸酸甜甜，色彩丰富,营养全面,而且，帮助您超级节省时间哦！

五彩水果麦片早餐食材搭配小提示

水果和萝卜不能一起吃:同食容易患甲状腺肿

初夏三种水果不可多吃

初夏三种水果不可多吃...[更多]