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来自：Fittime睿健时代（ID：RJFitTime） Katrian Freds，现在炙手可热的Body Building网当红比基尼模特。 2105年IFBB比基尼小姐的亚军 她拥有轮廓清晰的腹肌马甲线 翘破天际的蜜桃臀 男友力爆棚的背部肌肉 还有极具感染力的舞台表现 颜值那也是相当美好 但是3年前，Katrian却从未接触过健身。她一天打两份工，白天在超市收银，晚上兼职在高中做厕所清洁工。 从小，她的一只眼睛就有着严重的视力问题，很多工作都拒绝了她，她只能做一些简单劳动力工作。虽然很累，但Katrian脸上始终挂着灿烂的笑容。 在学校从四点一直干到凌晨，每天大量的体力劳动让她感觉身体越来越虚弱。
她想要变得健康，于是接触了健身。
她在学生时期就表现出过人的身体素质，也被多个运动项目的教练发掘，但是由于眼睛的缘故，在专业运动上很难取得成就。
在接触健身后，她发现自己的视力并不会成为障碍，于是辞掉了白天的工作，白天健身，晚上继续在学校做清洁。
她比常人更加刻苦地训练，她说：“人生就这么一次，如果有了目标，就要克服一切困难前进。”
慢慢的，她的身材越来越好
身材和脸型前后对比
她发现原来自己可以那么美
2015年在阿诺德健身大赛业余组中，Katrian引起了评委的注意。之后参加IFBB比基尼小姐比赛中，获得了亚军。
赛后接受采访时，她毫不避讳地谈起自己清洁工的职业，让观众对她肃然起敬。Katrian说：“这份工作让我有足够的时间陪我的家人，训练我的身体，而酬劳也能让我生活。所以我很感谢我的职业带给我的一切。”
很快，Katrian就被BB网签约为2016年代言比基尼模特。
运动补剂代言也找上门
她成为了性感的健身模特
还登上了杂志封面
她曾今在昏暗的廉价健身房训练
当第一次踏入赞助商为她提供的健身房时，Katrian感觉自己置身天堂。
Katrian走红以后，免不了被套上炒作的帽子，而她依旧单纯保持着对健身的热情。
她开始接触Crossfit
在户外也不忘运动一下
还喜欢上了弓箭狩猎
在自己家里造了一个小型健身房
Katrian的梦想是成为一名健身运动员和专业的营养师
为了这个梦想，她依旧在努力学习着
她也很清楚自己身材上的弱项：臀和腿。在专业教练的指导下，她加强了对自己臀腿的训练。
她也会在网上和大家分享一些健身心得
告诉大家无论在何处都要让自己运动起来
看看这个漂亮性感的Katrian 还记得三年前的她么 ▼
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